| 第1位 | 第2位 | 第3位 |
|---|---|---|
まごころケア食 | ウェルネスダイニング | Dr.つるかめキッチン |
| 1食の料金 | 1食の料金 | 1食の料金 |
| 481円〜 | 600円〜 | 560円〜 |
| ・5種類の制限食 ・置き配にも対応 ・送料無料で利用可能 ・1食の価格が最安値 | ・5種類の制限食 ・料理キットも提供 ・減塩味噌汁も注文可能 ・献立が多く飽きにくい ・柔らかいお弁当も提供 | ・定期便は送料無料 ・5種類の制限食メニュー ・専門医と管理栄養士 のW監修で安心 |
宅食・宅配冷凍弁当は制限食サービスも豊富に展開されており、糖尿病・腎臓病を患う方や高血圧・透析中の方も利用できます。
医師や管理栄養士監修の専門サービスなら厚生労働省の定める糖尿病の食事や、減塩に必要な食生活を守って健康な食生活を送れます。
この記事では制限食におすすめの宅配冷凍弁当・宅食や選び方について紹介していくので、自分に合うサービスをぜひ見つけてみてください。
制限食のおすすめ冷凍弁当TOP3はこちら！
- まごころケア食：価格が安く続けやすい＆5種類の制限食で選びやすい
- ウェルネスダイニング：他サービスよりボリュームがある＆5種類の制限食で選びやすい
- Dr.つるかめキッチン：医師と管理栄養士のW監修で安心＆5種類の制限食で選びやすい
制限食のおすすめ宅配冷凍弁当ランキング
この項目では制限食のおすすめ宅配冷凍弁当ランキングを紹介していきます。
1つのサービスでも様々な制限食をラインナップしているので、当記事では利用できる制限食の種類についても紹介していきます。
今回紹介しているおすすめサービスの選定理由
- 豊富な制限食を提供しているサービスか
- 医師の監修あり、信頼性が高いかどうか
- 自分の疾病に合わせて相談できるサービスかどうか
制限食を利用する場合には、かならず自分の症状に合わせて利用するべきです。
細かい栄養データの表記を確認できるサービスを必ず選びましょう。
1位：まごころケア食
 |  |  |  |  |
| 送料 | 無料 |
| 1食の価格（割引あり） | 税込280円 |
| 1食の価格（割引なし） | 最安値：税込481円 最高値：税込588円 |
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込、代引き コンビニ払い 、口座振替、Amazon pay、Paidy、 PayPay残高、GMO後払い |
| お試しセット | 初回限定7食セット 税込3,920円(送料無料) |
| 総合評価 | (4.5 / 5.0) |
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (4.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (3.5 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
- 健康バランス（300kcal以下、塩分2.5g以下）
- 糖質制限食（240kcal±10％、塩分2.0g以下、糖質15g以下）
- 塩分制限食（300kcal以下、塩分2.0g以下）
- たんぱく調整食（300kcal以上、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下、リン200mg以下）
- カロリー調整食（240kcal±10％、塩分2.5g以下）
まごころケア食は上記5つの制限食を販売している冷凍弁当サービスです。
1食あたりの価格が非常に安く続けやすく、初回には1食あたり280円の割引＆冷凍庫の無料レンタルを利用できるので冷凍庫の整理なども必要ありません。
制限食は糖質・塩分はもちろん、たんぱく質を制限しなければいけない方向けのメニューも用意しています。
冷凍弁当宅配では珍しく「置き配」に対応している点でもサービス内容が充実しているのでおすすめです。
以下の記事でまごころケア食のサービス内容・利用者の口コミについて紹介しているので、そちらも参考にしてください。
＼ 初回セットは1食あたり280円！ ／
2位：ウェルネスダイニング
 | |  |  |  |
| 送料 | 税込770円 （定期便は税込385円） |
| 1食の価格（割引あり） | 税込600円〜 |
| 1食の価格（割引なし） | 税込600円〜 |
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード PayPay Amazon pay 代金引換 後払い |
| お試しセット | あり |
| 総合評価 | (4.5 / 5.0) |
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (5.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (3.5 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
- 塩分制限（300kcal以下、塩分2.0g以下）
- 糖質制限（240kcal±10％、塩分2.0g以下、糖質15g以下）
- たんぱく＆塩分調整（300kcal以上、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下）
- 健康応援気配り宅配食（300kcal以下、塩分2.5g以下）
- 厳選栄養バランス（300kcal±20％、塩分2.5g以下）
ウェルネスダイニングは制限食だけでなく、健康を維持するためのメニューもラインナップされている点が特徴です。
塩分・糖質制限・たんぱく質の制限はもちろんですが、カロリーと塩分だけで少し抑えたメニューも用意されています。
姉妹サービスには「やわらかダイニング」という咀嚼力が落ちてきた高齢者向けの冷凍弁当もあるので、幅広い層が利用できるサービスです。
以下の記事でウェルネスダイニングのサービス内容・利用者の口コミについて紹介しているので、そちらも参考にしてください。
＼初回送料無料！／
3位：Dr.つるかめキッチン
 |  |  |  |  |
| 送料 | 全国一律 770円 定期コースは全国無料 |
| 1食の価格（割引あり） | 税込684円〜 |
| 1食の価格（割引なし） | 税込962円〜 |
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード Amazon pay 代金引換 NP後払い |
| お試しセット | なし |
| 総合評価 | (4.5 / 5.0) |
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (5.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (3.5 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
- 糖質制限食（240kcal±10％、塩分2.0g以下、糖質15g以下）
- 塩分制限食（300kcal以下、塩分2.0g以下）
- たんぱく調整食（300kcal以上、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下、リン200mg以下）
- カロリー調整食（240kcal±10％、塩分2.5g以下）
- バランス栄養食（300kcal以下、塩分2.5g以下）
Dr.つるかめキッチンはそれぞれの制限食に専門医と管理栄養士のW監修体制を整えており、信頼性の高いサービスを選びたい方に人気があります。
どのお弁当も詳細に栄養価を記載しているので、1日に接種する量を細かく数字で管理している方も安心です。
継続注文なら常時28％OFFになり、1食あたり700円以下＆送料無料で注文できる点で続けやすいサービスという点でもおすすめです。
以下の記事でDr.つるかめキッチンのサービス内容・利用者の口コミについて紹介しているので、そちらも参考にしてください。
＼ 今なら28%OFFで注文できる！ ／
ベネッセのおうちごはん
| 送料 | 全国⼀律790円 （税込） |
| 1食の価格（割引あり） | 488円～ |
| 1食の価格（割引なし） | 550円～ |
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード 後払い |
| お試しセット | なし |
| 総合評価 | (4.5 / 5.0) |
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (5.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (3.5 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
- バランス健康食（245kcal以上、塩分2.7g以下、たんぱく質18g以上）
- 冷凍やわらか食（325kcal以上、塩分2.2g以下、たんぱく質18g以上）
- 塩分制限食（225kcal以上、塩分1.7g以下、たんぱく質17g以上、コレステロール120mg以下）
- たんぱく・塩分調整食（285kcal以上、塩分1.7g以下、たんぱく質8g以上）
ベネッセのおうちごはんでは、管理栄養士監修の献立とプロの調理師が味や食感を追求した料理が楽しめます。
老人ホームの利用者の声を活かした献立作成を行っており、栄養バランスだけでなく美味しさにもこだわっています。
とくに塩分にこだわって注文したい方におすすめのサービスとなっており、塩分1.7g以下のメニューが豊富です。
以下の記事でベネッセのおうちごはんのサービス内容・利用者の口コミについて紹介しているので、そちらも参考にしてください。
メディミール
 |  |  |  |  |
| 送料 | 880円 （沖縄・離島は1,100円） |
| 1食の価格（割引あり） | 税込618円〜 |
| 1食の価格（割引なし） | 税込642円〜 |
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード 代金引換、後払い |
| お試しセット | あり（初回送料無料） |
| 総合評価 | (4.5 / 5.0) |
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (5.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (3.5 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
- バランス健康食（300kcal以下、塩分2.5g以下）
- 糖質制限食（300kcal以下、塩分2.5g以下、糖質15g以下）
- 塩分制限食（300kcal以下、塩分2.0g以下）
- たんぱく質＆塩分調整食（塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下）
- カロリー制限食（250kcal以下、炭水化物20g以下、塩分2.5g以下）
メディミールは介護・医療系会社の監修のもと、病気で悩む方に最適な食事を提供しているサービスです。
管理栄養士監修＆徹底された品質管理による食材を楽しめます。
食事制限中の人やダイエットしたい人にはうってつけのサービスであり、管理栄養士の相談も受けられます。
以下の記事でメディミールのサービス内容・利用者の口コミについて紹介しているので、そちらも参考にしてください。
＼初回限定のお試しセットが送料無料！／
メディカルフードサービス
 |  |  |  |  |  |
| 送料 | 無料 （1食の価格に含まれる） |
| 1食の価格（割引あり） | 税込998円〜 |
| 1食の価格（割引なし） | 税込998円〜 |
| 入会金・年会費 | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード 銀行振込 コンビニ払い 郵便局払い |
| お試しセット | あり |
| 総合評価 | (4.0 / 5.0) |
| 美味しさ | (4.0 / 5.0) |
| 料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (5.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (3.0 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (5.0 / 5.0) |
- 健康バランス（260kcal以下、たんぱく質20g、脂質11g、塩分2.8g以下）
- 糖質制限食（ごはんつきで糖質40g以下、援軍2.5以下）
- 塩分制限食（240kcal、たんぱく質19g、脂質9g、塩分1.7g以下）
- たんぱく調整食（たんぱく質25～60で設定可能）
- カロリー調整食（200kcal、たんぱく質15g、脂質8g、塩分2.5g以下）
メディカルフードサービスは制限食の中でも詳細に栄養価を表示しているサービスです。
また、同じ糖質制限やカロリー制限でもプランが複数あり、自分が接種して良い栄養価の量に合わせて調節が可能です。
冷凍弁当以外の献立例も紹介しているため、1日で接種する栄養価が厳格に決められている人ほどおすすめします。
以下の記事でメディカルフードサービスのサービス内容・口コミを紹介しているので、そちらも参考にしてください。
＼お得なお試しセット販売中！／
糖尿病や糖質制限におすすめな食事宅配・冷凍弁当は？
制限食のおすすめ冷凍弁当TOP3はこちら！
- まごころケア食：15g以下で低糖質＆低価格で続けやすい
- Dr.つるかめキッチン：医師と管理栄養士のW監修で信頼性が高い
- メディカルフードサービス：低糖質ご飯つきなので満足感が高い
糖尿病でお悩みの方は糖質量の少ないサービスから選ぶ必要があります。
多くのサービスでは糖質制限食はラインナップされていますが、中でもおすすめなサービスが上記3つです。
中には低糖質ごはんを取り揃えているメディカルフードサービスもあるので、そちらを利用したい方はかかりつけ医に相談してみましょう。
以下の記事では糖質制限におすすめな低糖質冷凍弁当を紹介しているので、そちらも参考にしてみてください。
高血圧による減塩や腎臓病におすすめな食事宅配・冷凍弁当は？
制限食のおすすめ冷凍弁当TOP3はこちら！
- まごころケア食：塩分1.7gで最も少ない数値＆低価格で続けやすい
- ウェルネスダイニング：塩分制限食でもボリューミー
- ベネッセのおうちごはん：塩分1.7gで最も少ない＆同時にたんぱく質制限ができる
減塩や腎臓病におすすめな食事宅配・冷凍弁当は上記3サービスです。
塩分の少ないサービスはもちろんですが、制限しつつ美味しく食べられるかどうかにもこだわりましょう。
ベネッセのおうちごはんには「塩分＆たんぱく質制限」とたんぱく質も一緒に制限できるサービスがあるので、塩分と合わせて制限したい方にはおすすめです。
制限食の選び方・チェックすべき項目は？
- 医師や管理栄養士の監修サービスかどうか
- 栄養価が詳細にチェックできるかどうか
- 続けやすい価格・メニュー数かどうか
制限食を選ぶ際には自分の疾病や症状に合わせて選ぶ必要があるため、信頼性の高いサービスから選ぶべきです。
以下の項目からは特に注意すべき内容について紹介していきます。
医師監修のサービスであるか、具体的なデータが示されているか
制限食を選ぶ際には医師監修のサービスであるか、具体的なデータが示されているかを確認しましょう。
医師監修のサービスである場合は健康面でのリスクが少なく、信頼性が高いので安心して利用できます。
具体的なデータが示されていると自己管理をより行いやすくなるので、厳密に摂取して良い栄養食の量が設定されている方に最適です。
宅配制限食を利用する際にはかかりつけ医に相談しよう
糖尿病や腎臓病などの疾病をかかえており、宅配制限食を利用したい場合には、かかりつけ医にも相談しておきましょう。
かかりつけ医に相談することにより、健康面でのリスクを最小限に抑えられます。
本来の制限すべき量より摂取する栄養の量が多い可能性もあるので、不安な点はしっかり聞いておきましょう。
「1日何食を食べて良いのか」「合わせてゼロカロリー食品は食べて良いのか」など食生活に関する質問をあわせて行うとより効果的に宅配制限食を利用できます。
続けやすい価格・メニュー数かどうか
- 1食あたりの価格をチェック
- 継続特典などお得に注文する方法をチェック
- 送料をチェック（特に北海道・沖縄・離島に住まわれている方）
制限食を選ぶ際には、続けやすい価格・メニュー数かどうかも重要です。
高額であれば続けるのが難しく、メニュー数が少ないと飽きてしまいます。
1回の注文あたりに届くセット数も重要になるので、「1週間あたり何食を食べるか」を基準にして考えてみましょう。
制限食の宅配冷凍弁当・宅食に関するよくある質問まとめ
- 制限食の宅配冷凍弁当は結局どれがおすすめ？
-
総合的なサービス内容なら「まごころケア食」「ウェルネスダイニング」が特におすすめです。
信頼性を重視するなら「Dr.つるかめキッチン」が医師と管理栄養士のW監修で安心です。
- 制限食の宅配冷凍弁当はどのようにして届きますか？
-
多くのサービスはクール便で配達されるため、対面受け取りがほとんどです。
置き配をしたい場合には置き配に対応している「まごころケア食」がおすすめです。
- 宅配冷凍弁当ではどんな疾病に合わせた制限食がある？
-
主に「糖尿病」「腎臓病」「透析中」の方に向けたサービスが幅広くラインナップされています。
サービスによってはコレステロール値やカリウムなどを制限できるサービスもあります。
制限食のおすすめ宅配冷凍弁当・宅食のおすすめサービス・選び方まとめ
| 第1位 | 第2位 | 第3位 |
|---|---|---|
| まごころケア食 | ウェルネスダイニング | Dr.つるかめキッチン |
| 1食の料金 | 1食の料金 | 1食の料金 |
| 481円〜 | 600円〜 | 560円〜 |
| ・5種類の制限食 ・置き配にも対応 ・送料無料で利用可能 ・1食の価格が最安値 | ・5種類の制限食 ・料理キットも提供 ・減塩味噌汁も注文可能 ・献立が多く飽きにくい ・柔らかいお弁当も提供 | ・定期便は送料無料 ・5種類の制限食メニュー ・専門医と管理栄養士 のW監修で安心 |
以上が制限食のおすすめ宅配冷凍弁当・宅食のおすすめサービスでした。
自分の疾病や症状に合わせて制限食を選べるため、冷凍弁当なら健康食な食生活を送れます。
ただし利用する際には本当に自分にあったサービスなのかを確認するため、かかりつけ医に相談してみると安心です。