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高齢者向け宅食・冷凍弁当のおすすめランキング 目的別に比較して紹介&メリット・デメリットも解説

スクロールできます
第1位第2位第3位
まごころケア食
ウェルネスダイニング
Dr.つるかめキッチン
つるかめキッチン メニュー
1食の料金1食の料金1食の料金
481円600円〜560円〜
・5種類の制限食メニュー
・置き配にも対応
・送料無料で利用可能
・1食あたりの価格が最安値
・5種類の制限食メニュー
・料理キットもラインナップ
・減塩味噌汁も注文できる
・献立が変わって飽きにくい
・やわらかいお弁当も提供
・定期便は送料無料
・5種類の制限食メニュー
・専門医と管理栄養士
のW監修で安心

手軽に健康的な食事を楽しめる宅食・冷凍弁当ですが、最近では高齢者向けのサービスも提供されています。

総務省による「世帯数の推移」の調査では、一人暮らしをしている高齢者は独身世帯の1/3以上を占めます。

高齢の親や祖父母のために食べやすい食事を届けてほしい・安否確認を定期的に行いたいという方は、高齢者向けの専用サービスがおすすめです。

この記事では高齢者向けのおすすめ宅食・冷凍弁当について、料金の安さ・食べやすさ・一人暮らし向けなど目的別に比較して紹介していきます。

メリットだけでなくデメリットやサービスの選び方についても詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

料金が安い部門食べやすさ部門一人暮らし部門
まごころケア食
食宅便
宅配クック123
ワタミの宅食
ベネッセのおうちごはん
ワタミの宅食
食のそよ風
やわらかダイニング
コープの宅配弁当

\手軽に安く利用するなら!/

目次

高齢者向け宅食・冷凍弁当のおすすめランキングTOP5

まごころケア食
まごころケア食公式サイトより引用

高齢者向け宅食・冷凍弁当は、栄養バランスに優れた健康的な食事を自宅まで届けてくれます。

ひとりひとりの体調や症状に合う制限食を手軽に利用できる点が魅力です。

厚生労働省が推奨しているPFCバランスを意識した食生活を手軽に実施できるので、料理や買い出しが大変な方にもぜひおすすめできます。

ここから先は、それぞれの高齢者向け宅食・冷凍弁当について以下の内容をご紹介していきます。

  • 1食あたりの値段、送料
  • 特徴・人気の理由
  • どんな人におすすめか

1位:まごころケア食

まごころケア食公式サイトより引用

まごころケア食の基本情報

スクロールできます
宅配食サービス クーポン 割引宅配食サービス デメリット メニュー変更宅配食サービス 料金 注文プランまごころケア食 セットまごころケア食 塩分制限食
送料無料
1食の価格(割引あり)税込280円
1食の価格(割引なし)最安値:税込481円
最高値:税込588円
入会金・年会費無料
支払い方法クレジットカード
銀行振込、代引き
コンビニ払い
口座振替
Amazon Pay
Paidy
PayPay残高
お試しセットあり
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(4.0 / 5.0)
割引サービス
(3.5 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)
まごころケア食はこんな人におすすめ!
  • 体質や病気に合わせたご飯を美味しく食べたい
  • 送料無料のサービスを利用したい
  • 置き配で届けてほしい

\ 初回限定で送料無料! /

まごころケア食は、管理栄養士監修のカロリー・糖質・塩分・たんぱく質などが気になる方向けの宅配食です。

病症がある方の改善はもちろん、協会けんぽが定める生活習慣改善10ヵ条にもある「塩分は控えめに」「油っぽい食事は避ける」を満たしたサービスです。

1食ごとに冷凍されて届くため、高齢者の方も温めるだけで食生活を改善しつつ簡単に健康的なご飯が食べられます

置き配にも対応しており、定期便は送料無料になる点も魅力でしょう。

まごころケア食の口コミやサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 まごころケア食 口コミ

\ 初回限定で送料無料! /

2位:ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニング公式サイトより引用

ウェルネスダイニングの基本情報

スクロールできます
送料税込770円
(定期便は税込385円)
1食の価格(割引あり)税込600円〜
1食の価格(割引なし)税込600円〜
入会金・年会費無料
支払い方法クレジットカード
PayPay
Amazon pay
代金引換
後払い
お試しセットあり
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(5.0 / 5.0)
割引サービス
(3.5 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)
ウェルネスダイニングはこんな人におすすめ!
  • 健康状態にあった制限食を食べたい
  • 栄養バランスのとれた食事で健康管理をしたい
  • おいしく制限食を続けたい

\初回送料無料!/

ウェルネスダイニングは制限食メニューが豊富な宅配弁当サービスです。

塩分・糖質制限・たんぱく・カロリー・健康応援などこだわりの制限食が選べます。

自分で「カロリー計算は大変だけど、管理栄養士がきちんと管理してくれているので続けられる」と人気のサービスです。

姉妹サービスの「やわらかダイニング」では咀嚼力が弱っている方・歯の弱い方でも安心して食べられるのでそちらもおすすめです。

良い口コミ 「様々な制限食がある」
40代・女性
40代・女性

私はカロリーコントロール食のお弁当タイプを頼みましたが、電子レンジで温めるだけの手軽さがとても良かったです。
逆にホントにこれで240キロカロリーなの?と心配になるくらいでした。魚の骨も処理してくれているのでとても食べやすかったです。

良い口コミ 「面倒くさがりな人におすすめ」
30代・男性
30代・男性

食べ過ぎて困っていたのですが、仕事が忙しく自炊もままならない毎日で、簡単にカロリー計算された食事をとりたいなと思ってはじめました。

管理栄養士がきちんとついていてくれるので、自分で食材を選んで料理するより効率的でした。自分でカロリー計算しようと思うと続かないしとても面倒でやめてしまうことが多かったのでそこを補ってくれるのがよかったです。

以下の記事でウェルネスダイニングの口コミやサービス内容について紹介しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 ウェルネスダイニング 口コミ

\初回送料無料!/

3位:Dr.つるかめキッチン

Dr.つるかめキッチン
Dr.つるかめキッチン公式サイトより引用

Dr.つるかめキッチンの基本情報

スクロールできます
制限食サービスDr.つるかめキッチンとは制限食サービスのメリット制限食サービスのメリット制限食サービスの定期コースの説明画弁当を電子レンジで温める
送料全国一律 770円
定期コースは全国無料
1食の価格(割引あり)税込684円〜
1食の価格(割引なし)税込962円〜
入会金・年会費無料
支払い方法クレジットカード
Amazon pay
代金引換
NP後払い
お試しセットなし
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(5.0 / 5.0)
割引サービス
(3.5 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)
Dr.つるかめキッチンはこんな人におすすめ!
  • 制限食をラインナップしているサービスを選びたい
  • 送料無料などの続けやすい宅食を選びたい
  • 自分や家族の疾病に合わせて注文したい

\ 今なら28%OFFで注文できる! /

Dr.つるかめキッチンはそれぞれの制限食メニューにそれぞれの専門医・管理栄養士が監修しており、健康面で不安がある方におすすめのサービスです。

腎臓病や糖尿病で普段の食生活に細心の注意が必要…という方も安心できるよう、1食1食の栄養価が制限されています。

制限食以外にも軽いダイエットや栄養バランスを整えたい方向けのメニューもあるので、家族で利用したい方にもおすすめです。

\ 今なら28%OFFで注文できる! /

4位:ワタミの宅食

ワタミの宅食
ワタミの宅食公式サイトより引用

ワタミの宅食の基本情報

スクロールできます
送料無料
1食の価格(割引あり)税込490円〜
1食の価格(割引なし)税込530円〜
入会金・年会費無料
支払い方法クレジットカード
口座振替
代金引換
お試しセットなし
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(5.0 / 5.0)
割引サービス
(3.5 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)
ワタミの宅食はこんな人におすすめ!
  • 料金の安さを重視したい
  • 配達スタッフの対応を重視したい
  • 離れて暮らす高齢者に健康な食事を届けたい

ワタミの宅食は、管理栄養士監修の豊富なメニューを専属の配達員が届けてくれる宅食サービスです。

安否確認も行っているため、離れて暮らす高齢者の家族に向けて安心して利用できます。

週によって献立があらかじめ決められており、常にメニューが更新されていくので飽きずに栄養が偏らず利用できます。

1食あたりの料金が他のサービスに比べて安い点もメリットです。

ワタミの宅食の口コミやサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 ワタミの宅食 口コミ

\ 1食490円〜利用可能! /

5位:食宅便

食宅便
食宅便公式サイトより引用

食宅便の基本情報

スクロールできます
宅配弁当サービス メリットデメリットお弁当宅配 アレルギー表示宅配弁当 利用者の人気メニューお弁当宅配 会員制度 会員ランク
送料780円
(定期便は390円)
1食の価格(割引あり)税込345円〜
1食の価格(割引なし)税込596円〜
入会金・年会費無料
支払い方法クレジットカード
代金引換
口座振替
お試しセットあり
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(5.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(4.0 / 5.0)
割引サービス
(4.0 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)
食宅便はこんな人におすすめ!
  • 幅広い制限食を楽しみたい
  • サービスの信頼性を重視する
  • 定期便で長期的に安く利用したい

\初回限定で7食セット3,764円&送料無料!/

食宅便は、栄養バランスの考えられた食事を冷凍で届けてもらえるサービスです。

他のサービスに比べ制限食の種類が豊富なため、自分に合うメニューを探しやすいでしょう。

9,000人以上が所属する「日清医療食品」のノウハウがつまった栄養バランスに優れる食事なので、子どもから高齢者まで安心して利用できます。

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」でも示される通り、健康な体づくりに大切な塩分・カロリーのバランスの摂れたメニューを楽しめます。

良い口コミ 「食事を抜かないようになった」
30代・女性
30代・女性

私は一人暮らしで自炊をしていないのですが、体調が悪いときに外出しなくても食事ができて助かります。

食事を抜かなくなり、健康的になれました。

お料理は他社に比べて値段が安かったり、味は健康的な薄味・おかずはバリエーションが豊富で良いと思います。

ただ入れ物が大きいので自分の電子レンジだとうまく回らないことがありました。

良い口コミ 「時短に最適」
20代・男性
20代・男性

普段は自炊していますが、ストックをしておいて晩御飯を作る時間がないときに活用しました。

仕事で帰りが遅くなった時でも時間にゆとりができたので、利用して良かったと思います。

食宅便の口コミやサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 食宅便 口コミ

\初回限定で4食セット1,980円&送料無料!/

料金が安いおすすめ高齢者向け宅食一覧

ワタミの宅食の料金
ワタミの宅食公式サイトより引用

ここからは高齢者向け宅食・冷凍弁当の中でも、特に料金が安いおすすめサービスを紹介します。

料金の安い高齢者向け宅食を利用したい場合は、1食あたりの金額だけでなく送料や定期便の割引率などもチェックしておきましょう。

食のそよ風

食のそよ風公式サイトより引用

食のそよ風の基本情報

スクロールできます
食のそよ風食のそよ風食のそよ風食のそよ風
送料無料(定期購入の場合)
※都度購入は980円
1食の価格(割引あり)税込426円〜
1食の価格(割引なし)税込426円〜
入会金・年会費無料
支払い方法クレジットカード
代金引換
お試しセットあり
総合評価
(4.0 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.5 / 5.0)
メニューの豊富さ
(4.0 / 5.0)
割引サービス
(3.5 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)

\定期購入で送料無料!/

食のそよ風はこんな人におすすめ!
  • なるべく安い料金のサービスを利用したい
  • 噛む力・飲み込む力が弱い
  • 定期購入を考えている人

「食のそよ風」は利用者のニーズに合わせた3つのプランを用意しており、栄養バランスに優れたメニューだけでなく柔らかくて食べやすいメニューも提供しています。

制限食を利用したい人はもちろん、噛む力・飲み込む力が弱い人にもうってつけのサービスと言えるでしょう。

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」によって定められた必須栄養素を摂れるうえ、高くなりがちな料金もリーズナブルに抑え誰でも利用しやすい点も嬉しいですね。

定期購入の場合は送料が無料になるため、長期的に利用したい人にも向いています。

食のそよ風の口コミやサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 食のそよ風 口コミ

\定期購入で送料無料!/

柔らかい・食べやすい高齢者向け宅食・冷凍弁当一覧

食宅便のメニュー
食宅便公式サイトより引用

高齢者向け宅食・冷凍弁当を選ぶ際には、味だけでなく柔らかさ・飲み込みやすさも大切な要素です。

柔らかさのレベルごとにメニューが設定されているサービスもあるので、ぜひチェックしてみてください。

ベネッセのおうちごはん

ベネッセのおうちごはんの基本情報

スクロールできます
送料全国⼀律790円
(税込)
1食の価格(割引あり)488円~
1食の価格(割引なし)550円~
入会金・年会費無料
支払い方法クレジットカード
後払い
お試しセットなし
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(5.0 / 5.0)
割引サービス
(3.5 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)
ベネッセのおうちごはんはこんな人におすすめ!
  • セットで届く商品を選びたい・定期便のサービスを選びたい
  • やわらか食以上にやわらかいムース食も用意されている
  • 凍結含浸法でやわらかくしているので栄養価が失われない

歯ぐきで潰せるやわらかさの食事や、咀嚼機能が低下して普通の食事が食べにくい方向けのムース食を用意しています。

7 or 14食のセット購入に対応しており、定期便のサービスも用意されています。

誤嚥しにくい食事になっているので、普通の食事もやっと…という方や親を持つ方におすすめのサービスです。

ベネッセのおうちごはんの口コミやサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 ベネッセのおうちごはん 口コミ

やわらかダイニング

やわらかダイニング
やわらかダイニング公式サイトより引用

やわらかダイニングの基本情報

スクロールできます
送料通常:770円
定期便:385円
1食の価格(割引あり)税込695円〜
1食の価格(割引なし)税込695円〜
入会金・年会費無料
支払い方法クレジットカード
郵便振替
コンビニ払い
代金引換
お試しセットなし
総合評価
(4.0 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(3.5 / 5.0)
メニューの豊富さ
(3.0 / 5.0)
割引サービス
(3.0 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)

\初回限定で送料無料!/

やわらかダイニングはこんな人におすすめ!
  • 単に柔らかいだけでなく、柔らかさのレベルでメニューを選びたい
  • 洗い物の手間を省きたい
  • なるべく豊富な食べやすいメニューを選びたい

やわらかダイニングは柔らかさを追求したサービスで、3段階の柔らかさレベル別にメニューが提供されています。

自分にもっとも合う食べやすいメニューを選べる点は魅力です。

食べ終わったら容器を捨てるだけなので、洗い物の手間を省きたい人にもおすすめです。

全てのメニューで合計170以上のラインナップとなっているため、なるべく豊富なメニューを楽しみたい場合にうってつけでしょう。

良い口コミ 

今まで自宅でムース食を作っていました。
その時はあまり食が進まなかったおばあちゃんが、自分から箸を持って食べてくれるようになりました。

口コミ引用元:やわらかダイニングお客様の声

良い口コミ 

やわらかさが選べるので、母には少し柔らかめを。
いざという時の非常食として冷凍室に入れてるんですが、あっという間に食べてしまいます。カロリー350~500くらい。
ご飯はついてないです(母は普段からご飯食べなくて)
メニューや味は~個人差あると思いますが、母は喜んでました。

口コミ引用元:やわらかダイニングお客様の声

\初回限定で送料無料!/

やわらかダイニングの口コミやサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 やわらかダイニング 口コミ

一人暮らしの高齢者向けのおすすめ宅食・冷凍弁当一覧

宅配クック123
宅配クック123公式サイトより引用
  • ワタミの宅食 → 冷凍ではなく冷蔵が良い、スタッフと連絡をしたい方向け
  • 宅配クック123→味の美味しさを重視する、少なめの量が良い人向け
  • コープの宅配弁当→食材の品質を重視する、コンビニ弁当程度の価格で利用したい人向け

一人暮らしの高齢者向けの宅食・冷凍弁当を選ぶ際は、一人でもすぐに食べられる手軽さが重要です。

専属のスタッフによる安否確認があるサービスを選ぶとさらに安心できるでしょう。

宅配クック123

宅配クック123
宅配クック123公式サイトより引用

宅配クック123の基本情報

スクロールできます
送料無料
1食の価格(割引あり)税込540円〜
1食の価格(割引なし)税込540円〜
入会金・年会費無料
支払い方法現金払い
現金まとめ払い(月1〜2回)
振り込み払い
口座引き落とし
お試しセットあり
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(4.0 / 5.0)
割引サービス
(4.0 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)

\65歳以上なら初回お試し無料!/

宅配クック123はこんな人におすすめ!
  • 安心して利用できるサービスが良い
  • 量がそこまで多くない方が良い
  • 味の美味しさを重視する

宅配クック123は専属のスタッフが手渡しで弁当を届け、丁寧なコミュニケーションや安否確認を行うサービスです。

一人暮らしの高齢者に向けて、安心して利用できるサービスを選びたいならおすすめです。

食べ残しを考慮してメニューの量は少なめに作られています。

口コミでは味の美味しさを評価する声が多くみられたため、味を重視する人にも向いています。

\65歳以上なら初回お試し無料!/

コープの宅配弁当

コープの宅配弁当公式サイトより引用

コープの宅配弁当の基本情報

スクロールできます
送料無料
1食の価格(割引あり)税込400円〜
1食の価格(割引なし)税込500円〜
入会金・年会費入会金500円
支払い方法クレジットカード
口座振替(一部地域のみ)
お試しセットなし
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(5.0 / 5.0)
割引サービス
(3.5 / 5.0)
配達までの時間
(4.5 / 5.0)

\送料無料で利用可能!/

コープの宅配弁当はこんな人におすすめ!
  • コンビニ弁当と同等の価格で、栄養バランスに優れたサービスを利用したい
  • なるべく安心・安全なサービスを利用したい
  • アレルギー対策をしたい

コープの宅配弁当は実際にスタッフが産地・工場に訪れ、生産者の方と協力して点検をおこなっています。

安心・安全なサービスを利用したいならぜひおすすめできるサービスと言えるでしょう。

地元に根付いた活動をしており、離れて暮らす家族の安否を確認するためにも活用できます。

アレルギー対策も行っているため、アレルギーがある方にも向いています。

コープの宅配弁当の口コミやサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 コープの宅配弁当 口コミ

\送料無料で利用可能!/

お試しサービスがある高齢者向け宅食・冷凍弁当はどれ?

サービス名お試し内容
まごころケア食
初回限定7食セット
1,960円&送料無料
食宅便
初回限定4食セット
1,980円&送料無料
食のそよ風
初回限定5食セット
2,494円〜&送料無料
宅配クック123
65歳以上なら
初回無料でお試し
価格は税込です

上記のおすすめサービスはお得なお試しセットが利用可能です!

特に宅配クック123では65歳以上の場合、初回無料でお試しできるためおすすめです。

その他のサービスも安くなるだけでなく送料無料になり大変お得なため、ぜひ一度試しに利用してみると良いでしょう。

高齢者向け宅食・冷凍弁当のメリット&デメリットは?

高齢者向け宅食・冷凍弁当のメリット&デメリット
メリットデメリット
買い出しや料理の手間が省けて楽
手軽に栄養バランスに優れた食事を摂れる
やわらかい・飲み込みやすいメニューがある
サービスによっては安否確認もできる
自炊より高くなる場合がある

ここからは高齢者向け宅食・冷凍弁当のメリット・デメリットについて、実際の利用シーンを紹介しながら解説していきます。

サービスの利用前にチェックしておくと安心でしょう。

買い出しや料理の手間が省けて楽

ワタミの宅食
ワタミの宅食公式サイトより引用

高齢者向け宅食・冷凍弁当はすでに調理された弁当が自宅に届く仕組みです。

スーパーに買い出しに行ったり、献立を考える・料理を作るといった手間が省けるためかなり楽になります。

弁当は基本的にレンジでチンするだけのタイプがほとんどなので、届いてからすぐに食べられます。

手軽に栄養バランスに優れた食事を摂れる

まごころケア食
まごころケア食公式サイトより引用

高齢者向け宅食・冷凍弁当では、管理栄養士による監修など栄養バランスに優れた食事を利用できます。

日本糖尿病協会の食事療法についての説明では、糖尿病や腎臓病などの病気にかかると食事療法が必要となり、炭水化物やたんぱく質を制限しなければいけないため満足に食事を摂れません。

それでも高齢者向け宅食・冷凍弁当なら、制限食を美味しく楽しめるためおすすめです。

やわらかい・飲み込みやすいメニューがある

やわらかダイニング
やわらかダイニング公式サイトより引用

高齢者向け宅食・冷凍弁当の中には、やわらかい・飲み込みやすいメニューを提供するサービスがあります。

噛む力・飲み込む力が弱くなっている場合、一般的なメニューは食べづらくわざわざ調理しなければいけないケースも出てきます。

しかしやわらかい・飲み込みやすいメニューを選べば、届いてからすぐに食べられるため非常に便利です。

サービスによっては安否確認もできる

宅配クック123
宅配クック123公式サイトより引用

高齢者向け宅食・冷凍弁当では安否確認ケアマネージャーとの連携を行ってくれるサービスもあります。

特に一人暮らしで病気を抱えているような高齢者の方にはうってつけでしょう。

高齢者自身で利用するのも良いですし、離れて暮らす高齢者の家族に向けて利用するのも選択肢です。

自炊より高くなる場合がある

食費自炊高齢者向け宅食
1食分約300円約490円
1ヶ月約27,000円約44,100円
自炊高齢者向け宅食
費用
時間
労力
光熱費

高齢者向け宅食サービスの中で比較的安価なワタミの宅食と自炊の価格をざっくりと比較してみました。

食費だけ見ると1ヶ月で15,000円以上の差になっています。

ただし宅食サービスでは時間や労力の面でかなり楽になり光熱費も抑えられるため、トータルで見るとメリットは大きいでしょう。

高齢者向け宅食・冷凍弁当のおすすめの選び方&選ぶ際のポイント

高齢者向け宅食・冷凍弁当のおすすめの選び方
  • 栄養価や制限食の基準をチェックしよう
  • やわらか食・きざみ食など食べやすさを確認しよう
  • サービスの使いやすさ・分かりやすさはかなり重要
  • 代理注文ができるか事前に確認しよう
  • 安否確認などオプションのサービスも要チェック

ここからは実際に高齢者向け宅食・冷凍弁当を選ぶ際のポイントについて解説していきます。

サービスの利用後に後悔しないよう、ぜひチェックしておきましょう。

栄養価や制限食の基準をチェックしよう

まごころケア食
まごころケア食公式サイトより引用

高齢者向け宅食・冷凍弁当は、サービスによって栄養価や制限食の基準が異なります。

事前に公式サイトなどをチェックしておき、利用者にふさわしいメニューかどうかを判断しましょう。

例えばまごころケア食ウェルネスダイニングなど、対象や目的からメニューを選べるサービスならより利用しやすいでしょう。

やわらか食・きざみ食など食べやすさを確認しよう

やわらかダイニング
やわらかダイニング公式サイトより引用

やわらか食・きざみ食など食べやすさは重要なポイントです。

噛む力や飲み込む力が弱っていると、固い食べ物や飲み込みにくい食べ物を頼んでも食べられず残してしまう可能性があります。

高齢者の家族のために注文する場合も、相手の目線で考えてなるべく食べやすいサービスを選ぶと良いでしょう。

サービスの使いやすさ・分かりやすさはかなり重要

宅配クック123
宅配クック123公式サイトより引用

高齢者向け宅食・冷凍弁当において、サービスの使いやすさ・分かりやすさはかなり重要です。

パソコンから注文する場合は、なるべく文字が見やすくシンプルなサイトのサービスを選ぶと良いでしょう。

パソコンを利用できない場合は、宅配クック123のように電話で注文が完結するサービスもおすすめです。

代理注文ができるか事前に確認しよう

コープの宅配弁当
コープの宅配弁当公式サイトより引用

高齢者向け宅食サービスを利用する場合、代理注文ができるか事前に確認しておきましょう。

注文手続き自体が難しい高齢者の方がサービスを利用する場合、離れて住む家族が代わりに注文する必要があります。

コープの宅配弁当など、利用者の家族が代理注文できるサービスは非常に便利です。

安否確認などオプションのサービスも要チェック

コープの宅配弁当
コープの宅配弁当公式サイトより引用

特に一人暮らしで体が弱っている高齢者の方に向けて利用する場合、安否確認などオプションのサービスは必ずチェックしましょう。

離れて暮らす高齢者の安否を家族の代わりに確認してくれる点は、大きなメリットです。

最近のサービスでは弁当の料金にオプションも含まれる場合が多いため、ぜひ活用しましょう。

高齢者向けおすすめ宅食・冷凍弁当に関するよくある質問

おすすめの高齢者向け宅食サービス・冷凍弁当は?

豊富な種類から選ぶならウェルネスダイニングDr.つるかめキッチンがおすすめです。

価格の安さを重視したいならまごころケア食がおすすめです。

冷凍ではなく冷蔵で届けて欲しいならワタミの宅食がおすすめです。

お試しサービスがお得な高齢者向け宅食サービスは?

まごころケア食は初回限定で1食あたり税込280円で利用できます。

冷凍庫の無料レンタルサービスも併用できるので、冷凍庫のスペースが不安な方も安心です。

やわらかいお弁当はどこがおすすめ?

やわらかいお弁当ならやわらかダイニングがおすすめです。

咀嚼力が落ちてきた、嚥下能力が下がってきた方でも安心して利用できるサービスです。

高齢者向け宅食・冷凍弁当のおすすめランキングのまとめ

スクロールできます
第1位第2位第3位
まごころケア食
ウェルネスダイニング
Dr.つるかめキッチン
つるかめキッチン メニュー
1食の料金1食の料金1食の料金
481円600円〜560円〜
・5種類の制限食メニュー
・置き配にも対応
・送料無料で利用可能
・1食あたりの価格が最安値
・5種類の制限食メニュー
・料理キットもラインナップ
・減塩味噌汁も注文できる
・献立が変わって飽きにくい
・定期便は送料無料
・5種類の制限食メニュー
・専門医と管理栄養士
のW監修で安心
  • 高齢者向け宅食・冷凍弁当は手軽に栄養バランスの良い食事を楽しめる
  • 栄養価や制限食のメニューは要チェック
  • 一人暮らしの高齢者には安否確認できるサービスがおすすめ
  • 噛みにくい・飲み込みにくい場合は、食べやすさを重視したサービスを利用しよう

以上、高齢者向け宅食・冷凍弁当のおすすめランキングを紹介しました。

サービスによって栄養価や制限食のメニューが異なるため、事前にチェックしておきましょう。

一人暮らしの高齢者には、安否確認できるサービスを利用すると安心できます。

噛みにくい・飲み込みにくい場合は、食べやすいメニューを提供するサービスを利用するのがおすすめです。

料金が安い部門食べやすさ部門一人暮らし部門
まごころケア食
食宅便
宅配クック123
ワタミの宅食
ベネッセのおうちごはん
ワタミの宅食
食のそよ風
やわらかダイニング
コープの宅配弁当

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