ミールキットのおすすめランキング10選　料金の安さ・一人暮らし向けなど目的別に比較！

サービス	お試し セット	1食の値段	送料	メニュー数	置き配
1位 オイシックス		660円〜	0円～1,800円	約3,000品 ミールキットは 毎週20品以上 ※週替わり
2位 ヨシケイ		600円〜	無料	毎週 80種類以上 ※週替わり
3位 あっ！とごはん		600円〜	無料	毎週12種類 ※週替わり

ミールキットは食材とレシピがセットになった料理キットで、買い出しや献立を考える手間が省けるため一人暮らしの方から主婦の方まで幅広くおすすめできます。

しかしミールキットを提供するサービスは豊富にあるため、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いでしょう。

この記事ではミールキットの中で特におすすめできるサービス10選について、厳選して紹介していきます。

料金の安いおすすめ・一人暮らし向けの節約しやすいおすすめなど目的別にも紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

• ミールキットのおすすめランキング10選
• 料金が安いおすすめのミールキットTOP3
• 一人暮らし向けの節約できるおすすめTOP3
• お試しサービスがあるおすすめのミールキットは？
• 宅食や自炊と比較したメリット・デメリットは？
• ミールキットの選び方・失敗しないためのポイントを紹介！

ミールキットのおすすめランキング10選

ここから先は、それぞれのミールキットについて以下の内容をご紹介していきます。

• 値段、送料
• お試しサービス
• 特徴・人気の理由
• どんな人におすすめか

お試しサービスの有無やおすすめできる人についても紹介していきますので、ミールキットの利用を検討している方は要チェックです。

1位：オイシックス

オイシックスの基本情報はこちら！

＼ 初回購入に限り「おためしセット」が割引中！ ／

オイシックスはミールキットサービスの中でも抜群の知名度と人気を誇るサービスです。

20種類以上のミールキットをはじめ、デイリー食品・グルメなども提供しており約3,000品の豊富なラインナップから選べます。

合成着色料・保存料を使用せず、契約農家の提供する安心・安全な食材を楽しめる点も大きな魅力です。

現在、70%以上安くなるお試しセットを提供中ですのでぜひチェックしてみてください。

Oisix（オイシックス）のサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 Oisix（オイシックス） 口コミ 評判

＼ 初回購入に限り「おためしセット」が割引中！ ／

2位：ヨシケイ

ヨシケイの基本情報はこちら！

ヨシケイは管理栄養士監修の栄養バランスの取れたメニューを、毎週80種類以上楽しめるサービスです。

1食あたりの価格が安いだけでなく送料も無料なので、継続利用しやすい点もかなり嬉しいですね。

置き配にも対応しているため、留守にしがちな方・一人暮らしの方にもうってつけのミールキットサービスと言えるでしょう。

初回限定で 1食あたり300円（送料無料）で利用可能ですので、お試しは要チェックです。

今日の夕飯　
あじの醤油麹醤油干し　青梗菜と卵炒め　明太子ポテサラ　
平日は主に宅配のヨシケイ。食材を宅配くれるので、あとは自分で手作りできるのが気に入ってる。メニューの栄養バランスも良い👍ヨシケイにしてから夕食のメニュー悩み、買い物から解放された。ヨシケイさん感謝です🙏 pic.twitter.com/pojTAGkAeM

— 小太り女こっちゃん (@Riho_1971) November 1, 2022

今日はヨシケイさんのミールキットで息子(9歳)がご飯作ってくれた〜！#ヨシケイ pic.twitter.com/Dvr9oKCm4B

— shi-o (@8and9laugh10) October 7, 2021

ヨシケイのサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 ヨシケイのミールキット 口コミ 評判

＼ 1食あたり300円（送料無料）で利用可能！／

3位：ワタミのあっ！とごはん

ワタミのあっ！とごはんの基本情報はこちら！

ワタミのあっ！とごはんは、定番メニューが中心の「彩りおうちごはん」と家庭であまり作らないメニューが中心の「華やぎおみせごはん」の2つから選べるミールキットサービスです。

週ごとに頼む回数を変えたり休んだりできるので、自分の都合に合わせて続けやすくなっています。

週替わりで毎日異なるメニューが提供されるため、飽きにくい点もメリットでしょう。

お試しなら通常の半額で利用できます！

ワタミのあっとごはん、試してみた。午前中に届けてくれて、夜作る時は15分でできた！レシピも食材も考えずに主菜副菜作れるのは楽チンだけど、味がちょっと濃いかも、、、？お試しだから安かったけど、通常だと2人分で1200円か、、ふ〜む pic.twitter.com/tIJQElEpYV

— モネ👒初マタ20w (@monet1025) March 14, 2023

あっとごはん(ワタミの宅食系列)、配達UXすごく良かったよ。
配達員さん丁寧だし融通きく😚ちゃんとした鍵付きの冷凍ボックス用意してくれる！
継続したいのでがんばってほしい、、、

— くま (@kmmmyonmmmyon) November 2, 2022

ワタミのあっ！とごはんのサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 ワタミのあっ！とごはん 口コミ 評判

＼お試しで初回は半額！／

コープデリ

コープデリの基本情報はこちら！

コープデリはコープ（生活協同組合連合会）による食品や日用品の宅配を行っている宅配サービスです。

1食の価格が安いだけでなく6,000円以上購入した場合は送料が無料になる（※コープみらいの場合）ため、まとめ買いを予定している方には特におすすめできます。

品揃えは約6,000品目とかなり豊富なので、ミールキット以外にも食料品や日用品を幅広く注文したい人にも向いているでしょう。

現在Webから加入すると3,000円OFFのクーポンがもらえるため、ぜひチェックしてみてください。

1人のご飯なんてこんなもんです。
コープデリのネギトロに娘の離乳食用のしらすを丼に。
袋のままチンできる小籠包をお皿に移さずそのままチンして食べました。
美味しかった🙌
グズグズワンオペ育児引き続き頑張ります(涙目) pic.twitter.com/7eaaFINTva

— うえぽん (@ueponpon3) November 7, 2024

コープデリのミールキット。
美味しい。便利。ヘルシー
(￣^￣)ゞ pic.twitter.com/F3NZwNyNuq

— メパ@5歳＋2歳 (@mei_doguuuchan) August 12, 2020

9月23日（月）～11月22日（金）まで
洋食グルメセットが82％OFFの500円！

さらにお得なキャンペーンとして、便利な洋食の冷凍食品6品セットが、通常価格2,900円（税込）のところ500円で利用できます。

この機会に、ぜひ活用してみてください。

コープデリのサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 コープデリ 口コミ 評判

＼Webから加入で3,000円OFFクーポン貰える！／

パルシステム

パルシステムの基本情報はこちら！

パルシステムは、パルシステム生活協同組合連合会（生協）によって首都圏を中心に展開している宅配サービスです。

「遺伝子組み換えでない食品」「薬剤に頼らない食品」「環境に配慮した農業食品」といった産地直送の食品を提供しており、安全性や品質に優れている点が大きなメリットです。

東北、関東、中部地方限定の配送となりますが、加熱調理だけで簡単に調理できるレシピを安く利用できます。

現在は新規加入で4,000円分のクーポンを獲得できます！

パルシステムのミールキット初体験
サツマイモのサラダと白身魚のチーズパン粉焼きがセット。
お味噌汁だけは作ったけどテーブルにセットするまでトータル25分で出来た
味は優しめだけど美味しい！もっと早くやれば良かったわマジで pic.twitter.com/CwuTzd2PKw

— カニ (@awabba_office) February 23, 2023

ヘルシオ＆パルシステムのミールキットの相性が最高！！
包丁使わずに完成
焼き魚＆茶碗蒸しコースで蒸し野菜もできた！
(魚は網に乗せるべきだった) pic.twitter.com/dB2ZD01thc

— たお (@momotaocook) January 30, 2023

パルシステムのサービス内容についてまとめた記事も用意しており配達エリアについても詳しく紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

関連記事 パルシステム 口コミ 評判

＼ 新規加入で4,000円分のクーポンプレゼント！ ／

PAKU MOGU

PAKU MOGUの基本情報はこちら！

PAKU MOGUは子ども向けレシピのミールキットが届くサービスで、下処理済み・カット済みの食材と調味料が入っています。

子どものアイデアを取り入れて新商品のレシピを開発しているため、子どもが苦手な食材でも食べてくれる可能性が高まります。

楽をしたいけれど子どもに栄養バランスの優れた食事を摂らせたい場合、うってつけのサービスです。

半額程度で2週間利用できるお得なお試しセットがありますので、活用するのがおすすめです。

ワタミのPAKU MOGU試したけど、いい！
娘は野菜が苦手だったりご飯残すことがしゅっちゅうあったけど、PAKU MOGUは味付けが好きみたいで食べるようになってきた！
ご飯をよく残す子どもにおすすめかも🧐
ミールキットは楽で助かるわー pic.twitter.com/mdmfbXuQLP

— せいたん818 (@seitan818) July 27, 2022

バタバタしてて2日ぶり…！

昨日は七夕でしたね🎋✨

我が家の夕飯はワタミのPAKUMOGUを利用していますが、昨日は七夕メニューでした☺️

作りたーい！って楽しみにしてたけど、火を使う作業以外は本当に全部娘が頑張ってて🤭💕

PAKU MOGUさん簡単だから本当に助かる🥺✨✨#PAKUMOGU#ワタミ pic.twitter.com/Q0pByHqC17

— Yuuka💛ママブックカフェ (@YuukaSupport22) July 8, 2022

PAKU MOGUのサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 PAKU MOGU 口コミ 評判

＼ 2週間お試しプランで1食299円！ ／

わんまいる

わんまいるの基本情報はこちら！

わんまいるは管理栄養士により監修された、栄養価の高い冷凍ミールキットを提供するサービスです。

全メニューが低カロリー・低糖質なので、ダイエット・糖質制限にも最適です。

国産で保存料・着色料無添加の食材を提供しているため、安全性を重視する人には特におすすめできます。

初回限定で500円割引が適用されるため、気軽に利用しやすい点も嬉しいですね。

わんまいるのサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 わんまいる 口コミ 評判

＼初回購入で500円割引！／

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの基本情報はこちら！

ウェルネスダイニングは管理栄養士の監修のもと、ひとりひとりの体調に合わせた栄養価の高い制限食を提供しています。

塩分・糖質・カロリーを制限できる食事をラインナップしているため、特定の症状で食事制限が必要な人にもうってつけです。

例えば厚生労働省が定める「糖尿病の食事」では、高血糖状態が続くと糖尿病などの原因につながるというデータがありますが、ウェルネスダイニングでは制限食により病気のリスクを減らせます。

お試しセットは送料無料で利用できるため、まずはお試しからチェックしてみてください。

ウェルネスダイニングのサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 ウェルネスダイニング 口コミ 評判

＼ お試しは送料無料！ ／

子どもと食べる魔法のミールキット

あおいの給食室「子どもと食べる魔法のミールキット」の基本情報はこちら！

子どもと食べる魔法のミールキットは、保育園で人気のメニューをミールキットで一般家庭に宅配しているサービスです。

保育園の給食室に10年間勤務した管理栄養士が監修しており、子どもがつい食べてしまう美味しいメニューを提供している点が大きなメリットです。

食材と一緒にメニューの解説動画もついているため、子どもが食べやすくなる調理のコツを学べます。

偏食5歳のお気に入りあおいの給食室(ミールキット)
最初の4日間はたまたま奇跡かなと思ったけど、そんな事なく食べてる。
レタス茹でたやつも見えてる(写真3)けど「美味しい」って。何でなの…
こんなに笑顔な夕飯は本当に初めて過ぎて、いつまでこの夢が続くのか不安www #本当の幼児食 pic.twitter.com/HHdHU2v655

— 偏食5y3y0y汚部屋ミニマリスト・ビーチサンダル吉永 (@b_s_yoshinaga) October 25, 2022

あおいの給食室💕
魔法のミールキットを利用してみての感想😊

まず、レパートリーが増えるきっかけになりました😊‼︎
週1、2回スーパー等でがさっと食材買った後、
家にある食材でご飯作りするとメニューがパターン化してました…

— ともとも (@M5OFVF8NVN1irkr) July 7, 2022

子どもと食べる魔法のミールキットのサービス内容についてまとめた記事も用意しているので、そちらも参考にしてください。

関連記事 子どもと食べる魔法のミールキット 口コミ 評判

無印良品のミールキット

無印良品のミールキットの基本情報はこちら！

生活雑貨や食品など幅広い商品を手がける無印良品は、現在ミールキットも販売中です。

フライパンでわずか10分で完成する手軽さが魅力で、口コミでは美味しさを評価する声やキャンプで利用したという声が目立ちます。

通販だけでなく実店舗でも販売されており、北海道から九州まで約100店舗で提供されています。

通販で購入する場合は5,000円以上で送料が無料になるため、まとめ買いがおすすめです。

無印良品のミールキット
鶏肉のタイ風
ココナッツミルク煮

袋から出して炒めて
付属ソースにからめるだけ
普段食べない味を
ソロキャンで pic.twitter.com/l5WZt221XJ

— oreo (@torotoroneko) December 10, 2021

自炊湯治2日目は、無印良品冷凍のミールキットにお世話になりました。
どれも美味しいし、フライパンひとつですぐ作れる！ pic.twitter.com/19LqTKk3NW

— ichi (@ichi0213) January 15, 2023

料金が安いおすすめのミールキットTOP3

サービス	1食の 値段	送料	お試し セット
1位 コープデリ	約440円〜 （2人前を1人前換算）	0〜330円 （地域別）	4品セット 10品セットが 最大65%OFF
2位 パルシステム	約450円〜 （2人前を1人前換算）	0〜270円 （地域別）	2,000円相当分が680円 5つのセット
3位 あっ！とごはん	600円〜	無料	初回のみ 半額で利用可能

1. コープデリ→1食の値段がなるべく安いサービスを選びたい
2. パルシステム→割引特典の充実したサービスが良い
3. あっとごはん→送料無料のサービスを選びたい

料金が安いミールキットを選ぶ際には、1食の値段だけでなく送料や割引特典の内容についても必ずチェックしておきましょう。

コープデリはおすすめミールキットの中で1食の値段がもっとも安い上、お試しセットや割引特典も提供しています。

パルシステムは割引特典が充実しており、条件に合う場合は長期間送料が無料になるメリットがあります。

あっとごはんは送料無料で利用できる上、お試しにより通常料金の半額で利用できるサービスです。

各サービスのお試しや割引特典については以下で詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

関連記事 コープデリ 口コミ 評判

関連記事 パルシステム 口コミ 評判

関連記事 ワタミのあっ！とごはん 口コミ 評判

一人暮らし向けの節約できるおすすめミールキットTOP3

• ヨシケイ→鍵付きの宅配ボックスをレンタルしたい
• コープデリ→ミールキットだけでなく、食料品や日用品も利用したい
• わんまいる→1食から注文できるサービスが良い

一人暮らし用のミールキットを選ぶ際には価格だけでなく、最低注文数や置き配に対応しているかどうかもチェックしておきましょう。

ヨシケイは置き配に対応しているだけでなく無料で鍵付きの宅配ボックスをレンタルできるため、留守の場合でも安心して届けてもらえます。

コープデリはミールキット以外に食料品や日用品も充実しているため、生活全体における買い物の手間を省きたい人にうってつけでしょう。

わんまいるは1食から注文可能なので、なるべく少ない量で利用したい人に向いています。

以下の記事でヨシケイを一人暮らしで利用する際の料金・おすすめコースについて詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてください。

関連記事 ヨシケイ 一人暮らし 料金

お試しサービスがあるおすすめのミールキットはどれ？

サービス名	お試し内容
オイシックス	通常価格より 70%以上安い1,980円
ヨシケイ	1食あたり 300円で利用可能
あっ！とごはん	初回のみ 半額で利用可能
コープデリ	ミールキットの お試しはなし ※冷凍食品が最大 65％OFF
パルシステム	2,000円相当分が 680円になる
PAKU MOGU	最大2週間 1食299円で利用可能
わんまいる	初回限定で 500円割引
ウェルネスダイニング	初回限定で 送料無料
子どもと食べる 魔法のミールキット	初回限定で 1,000円割引

お試しサービスを利用するメリット

• 通常より大幅に安い価格で利用できる
• 味やサービスの使い勝手を契約前に確認できる
• 他のサービスと比較し、検討しやすい

ミールキットサービスを初めて利用する場合、必ずお試しサービスを活用するのがおすすめです。

お試しサービスは通常よりかなり安い価格で利用できるだけでなく、契約前に味やサービスの使い勝手をチェックできます。

複数のミールキットサービスで迷っている場合は、まずお試しを利用してみて判断するのも良いでしょう。

本記事で紹介したおすすめのほとんどにはお得なお試しサービスがあるため、ぜひ活用してみてください。

ミールキットを宅食・自炊と比較した場合のメリット・デメリットは？

項目	自炊	宅食	ミールキット
費用
時間
光熱費
美味しさ	作り手の 腕次第
料理スキルの 向上

ミールキットは食材とレシピがセットになった料理キットで、料理が苦手な人でも手軽に美味しいご飯を作れます。

自炊と比較して少し割高になるものの、献立を考える手間や料理の労力を省ける点が大きな魅力です。

項目	自炊	宅食	ミールキット
1食分の 食費	約300円	390円	約400円
1ヶ月の 食費	約27,000円	35,100円	約36,100円

宅食も時間・労力を省けるメリットがありますが、出来立ての美味しいご飯を楽しめる点ではミールキットの方が優れています。

さらに料理を自分で行いたい・上達させたい方や、家族分の料理も一緒に作りたい人はミールキットが向いているでしょう。

以下の記事では宅食・冷凍宅配弁当のおすすめランキングを紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

関連記事 宅食・冷凍宅配弁当 おすすめランキング

ミールキットの選び方・失敗しないためのポイントを紹介！

• 送料や割引を含めた一人分の料金をチェックしよう
• 時短を重視するなら、カット済み、調味料付きのサービスを選ぼう
• 配送頻度を必ず確認しよう
• 冷凍庫や冷蔵庫の大きさ・パッケージのサイズは要チェック

ここからはミールキットの正しい選び方・選ぶ際のポイントについて詳しく説明していきます。

注文後に後悔しないよう、サービスの利用前にチェックしておくのがおすすめです。

送料や割引を含めた一人分の料金をチェックしよう

ミールキットを選ぶ際には単に1食の料金だけチェックするのではなく、送料・割引を含めた一人分の料金を確認しておきましょう。

送料が高いサービスを継続して利用すると、徐々に家計の負担になってしまう可能性があります。

例えばワタミのあっ！とごはんは送料無料で利用できる上、定期購入の場合は通常価格より5%安く利用できます。

長期的に利用する場合を想定して、なるべくお得になるサービスを選ぶと良いでしょう

時短を重視するなら、カット済み・調味料付きのサービスを選ぼう

カット済み・調味料付きのミールキットは、より時短につながるため便利です。

カット済み野菜は調理が楽になる上、生ごみが減るというメリットがあります。

調味料付きのミールキットであれば味付けの手間が減るだけでなく、食費の節約にもつながります。

なるべく楽に作れるミールキットを選びたいなら、カット済み・調味料付きかどうかをチェックしておきましょう。

配送頻度を必ず確認しよう

ミールキットを注文する際には、事前に配送頻度を確認しておきましょう。

毎週ミールキットを利用したい場合は週に数回届く定期利用がおすすめですが、自炊もしつつミールキットも併用したい場合は配送頻度が少ないサービスや都度購入がおすすめです。

家庭の料理のスタイル・ルーティンによって頻度を決めると良いでしょう。

冷凍庫や冷蔵庫の大きさ・パッケージのサイズは要チェック

特に一人暮らしで小さい冷凍庫・冷蔵庫を使っている場合、ミールキットをまとめて購入すると入り切らない場合があります。

冷凍庫や冷蔵庫の大きさ・ミールキットのパッケージのサイズは、利用前にチェックしておくと安心でしょう。

パッケージの大きさを公開していないミールキットサービスも多いため、事前に電話で問い合わせる・お試しを利用してみてサイズをチェックするなどの方法がおすすめです。

ミールキットに関するよくある質問と回答

ミールキットでもっともおすすめのサービスはどれ？

オイシックスがもっともおすすめです。

ミールキットサービスの中でも抜群の知名度と人気を誇るオイシックスでは、合成着色料や保存料が不使用の安心・安全な食材を楽しめます。

さらに70%以上安くなるお得なお試しセットを提供しているため、気軽に試しやすい点も魅力です。

安いおすすめのミールキットは？

コープデリがおすすめです。

おすすめサービスの中で1食の価格がもっとも安く、お試しサービスやお得な割引も提供しています。

一人暮らしに向いた節約できるおすすめのミールキットは？

ヨシケイがおすすめです。

1食の価格が安いだけでなく無料で置き配ボックスもレンタル可能なので、留守の場合でも安心して届けてもらえます。

ミールキットを自炊・宅食と比較した場合のメリットは？

自炊と比較した場合、調理や献立を考える手間を省ける点や、失敗せずに美味しい料理が作れる点がメリットです。

宅食と比較した場合は、出来立ての美味しいご飯を食べられる点や料理スキルが向上する点が優れています。

ミールキットのおすすめランキング10選 まとめ

サービス	1食の 値段	送料	メニュー数	置き配 対応	お試し セット
1位 オイシックス	660円〜	0円～1800円	約3,000品 ミールキットは 毎週20品以上 ※週替わり
2位 ヨシケイ	600円〜	無料	毎週 80種類以上 ※週替わり
3位 あっ！とごはん	600円〜	無料	毎週12種類 ※週替わり

• ミールキットでおすすめ1位はオイシックス
• 価格の安さで選ぶならコープデリ、一人暮らし向けのサービスならヨシケイが特におすすめ
• ミールキットは自炊と比べて労力や手間が省ける点が優れている
• 宅食と比べると、出来立てを食べられる点や料理スキルが向上する点がメリット
• ミールキットを選ぶ際はトータルでの費用や、時短につながるかどうかをチェックしよう

以上、ミールキットのおすすめランキング10選について紹介してきました。

おすすめの総合1位はオイシックス、価格の安さ1位はコープデリ、一人暮らし向けの1位はヨシケイという結果になりました。

ミールキットは自炊と比べると調理の労力や手間が省け、宅食と比べると出来立てを食べられる点・料理スキルが向上する点が大きな魅力です。

今回紹介したおすすめのほとんどがお得なお試しを提供しているため、まずは気軽に試してみると良いでしょう。

• ミールキットのおすすめランキング10選
• 料金が安いおすすめのミールキットTOP3
• 一人暮らし向けの節約できるおすすめTOP3
• お試しサービスがあるおすすめのミールキットは？
• 宅食や自炊と比較したメリット・デメリットは？
• ミールキットの選び方・失敗しないためのポイントを紹介！