リセルデリカはシェフ×管理栄養士×パーソナルトレーナーによるトリプル監修のサービスであり、栄養価に優れたメニューを美味しく食べられます。
厚生労働省が定める血糖値の仕組みやタンパク質の効果の通り、低糖質・高タンパクは血糖値の上昇を抑えて効率的に筋肉に栄養を届けられます。
リセルデリカでは低糖質・高タンパクに優れたメニューが豊富で味にも優れているため、楽しみながらボディメイクを続けられます。
この記事ではリセルデリカ利用者の口コミや評判など以下の内容について紹介しているので、興味がある方は要チェックです。
 |  |  |  |  |
| 総合評価 | (3.5 / 5.0) |
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (3.5 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (3.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (2.0 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
「リセルデリカ」はボディメイク向けの低糖質宅食サービス
リセルデリカはボディメイク向けの低糖質宅食サービスです。
シェフ×管理栄養士×パーソナルトレーナーによるトリプル監修という他のサービスでは珍しいタッグが強みで、栄養バランス・美味しさ・ボディメイクへの効果を全て兼ね備えています。
低糖質・良質な脂質・タンパク質のバランスに優れており、糖質制限やボディメイクにうってつけのサービスです。
糖質を制限したい人・忙しくて時間が取れないけど栄養のバランスを重視したい人など幅広いニーズに応える宅食サービスです。
リセルデリカの口コミ・レビュー・感想
この項目では実際にリセルデリカを利用した方の口コミを調査し、紹介していきます。
実際にどのようなサービスで、どのような良いポイント・悪いポイントがあるのか気になる方は必見です。
- 味が本格的
- 低糖質なので安心できる
リセルデリカを実際に利用した方の口コミを調べた結果「味が本格的で美味しい」「低糖質で安心して食べられる」という声が目立ちました。
悪い口コミについては4月現在、見つかりませんでした。
リセルデリカ利用者の良い口コミ・感想
- 味が本格的
- 低糖質なので安心できる
- 添加物が入っていないため嬉しい
リセルデリカの良い口コミでは「味が本格的」「低糖質で安心」という声が多く見られました。
味が本格的で美味しい上に低糖質なので、安心して楽しめる点も大きなメリットです。
お疲れ様です❗️
— やまさん｜🔰そろそろダイエット🔰 (@yama_san090) December 20, 2022
本日は、リセルデリカの
「鮭ときのこのレモンバタークリーム」
いただきます🙏😋
脂の乗った鮭❗️
クリームとバターのソースも美味しいし、
シャケの生臭さの無くgood👍☺️#ReCellDelica #筋トレ #ダイエット #時短 pic.twitter.com/jNvLgj8c0r
リセルデリカって宅配弁当ちょっと高いですが超おすすめです♪
— 高野＠IT、SEフリーランス（転職等、各種相談も乗ってます） (@naokitakano2707) April 18, 2023
いろいろ調べてやっと出会えた😭
・化学調味料、着色料、保存料不使用、添加物ほとんど入ってない
・容器もサトウキビ由来なので、熱に弱いプラスチックを温めて容器を溶かすことなく食べれる
・美味しい#リセルデリカ
リセルデリカ利用者の悪い口コミ・感想
リセルデリカ利用者のツイートを40件リサーチしましたが、特に悪い口コミは見られませんでした。
リセルデリカは全体的に満足度の高いサービスと言えます。
リセルデリカのデメリットとは？
- 他の宅食サービスと比較すると高め
- お試し利用に対応していない
- 15種類しかメニューがない
ここではリセルデリカのデメリットを紹介します。
サービス利用後に後悔しないよう、利用前にデメリットを把握しておくのがおすすめです。
他の宅食サービスと比較すると高め
冷凍弁当で人気No.1を誇るナッシュ、リセルデリカと近いサービスのライザップと1食の金額を比較して見ました。
リセルデリカは他の宅食サービスと比較すると料金が高めな傾向にあります。
ただし価格が高い分、リセルデリカはシェフ×管理栄養士×パーソナルトレーナーによるトリプル監修が魅力です。
お試し利用に対応していない
リセルデリカでは現在お試しの提供がありません。
リセルデリカに近い他の冷凍宅食サービスでは、お試しキャンペーンやサービスを提供している場合が多いです。
今後リセルデリカでもお試しを提供する可能性もあるため、気になる場合は以下のボタンから公式サイトをチェックしてみましょう。
以下の記事では宅配冷凍弁当で人気No.1のナッシュや、ボディメイクに最適なマッスルデリの口コミやサービスについて詳しく解説しています。
あわせて参考にしていただき、リセルデリカと比較してみてください。
15種類しかメニューがない
| 宅食サービス | メニュー数 |
|---|---|
| ナッシュ | 60種類 |
| リセルデリカ | 20種類 |
リセルデリカのメニューは20種類で、毎日利用する場合には1ヶ月で1周してしまう計算になります。
冷凍弁当で人気のナッシュと比較して、3倍もの差があります。
間隔を開けて利用する場合には問題ありませんが、毎日利用場合はメニューに飽きてしまう可能性があります。
リセルデリカのメリットとは？
- 味のクオリティが非常に高い
- 高タンパク低糖質メニューが豊富
- 容器をそのまま燃えるゴミとして捨てられる
リセルデリカは味のクオリティが非常に高く、高タンパクかつ低糖質なメニューを豊富に揃えています。
それぞれのメリットについて詳しく解説していきます！
味のクオリティが非常に高い
リセルデリカで提供している料理は、全て専門のシェフが監修したものです。
全メニューで非常にクオリティが高く、お店で食べるような本格的な味が自宅で楽しめ低糖質で体に優しいので安心して食事できます。
リセルデリカ利用者の口コミでも「本格的な味で美味しい」という声が多く見られました。
高タンパクかつ低糖質メニューが豊富
メニューの一例
| メニュー内容 | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|
| 鶏もも肉の ハーブグリル | 37.4ｇ | 41.8ｇ | 11.8ｇ |
| 鶏もも肉のトマト煮込み | 34.8ｇ | 40.0ｇ | 15.8ｇ |
| グラスフェッドビーフの ハンバーグ | 35.0ｇ | 16.6ｇ | 18.9ｇ |
| グリーンカレー | 19.35ｇ | 22.35ｇ | 16.6ｇ |
| タンドリーチキン | 33.6ｇ | 35.1ｇ | 10.2ｇ |
| プルコギ | 25.2ｇ | 18.5ｇ | 21.6ｇ |
リセルデリカで用意されているメニューは全部で15種類になります。
種類は他社よりも少ないものの、どのメニューも高タンパク低糖質の健康的なメニューばかりです。
リセルデリカのメニューではタンパク質の含有量が多く、炭水化物や糖質はかなり抑えられています。
糖質制限中の人も安心して利用できるメニューばかりが用意されています。
さらに食べ応えを意識して大きめにカットされているので、入っている量以上に満腹感が得られます。
容器をそのまま燃えるゴミとして捨てられる
リセルデリカは今話題のSDGsにも配慮しておりパッケージは環境に優しい再生紙「バガス」を使用しています。
土の中に埋めると微生物が分解してくれる環境に優しい素材で、燃えるゴミとしてそのまま処分可能です。
お皿を用意する手間が省ける上、皿洗いなどの後処理が不要で非常に楽です。
リセルデリカの送料・配達エリアは？
| 地域 | 5食セットの 送料 | 10食セットの 送料 |
|---|---|---|
| 北海道 | 1,155円 | 1,375円 |
| 青森県・秋田県 岩手県 | 935円 | 1,155円 |
| 宮城県・山形県 福島県 | 880円 | 1,100円 |
| 関東・信越 北陸・中部 | 880円 | 1,100円 |
| 関西 | 935円 | 1,155円 |
| 中国 | 990円 | 1,210円 |
| 四国 | 990円 | 1,210円 |
| 九州 | 1,804円 | 2,156円 |
| 沖縄 | 2,134円 | 2,816円 |
リセルデリカは全国的に配達可能です！
リセルデリカは全国に配達可能であり、対象エリアによって送料が異なるので事前に確認しておくと良いでしょう。
リセルデリカの料金・注文プラン
| 項目 | Justプラン | JustPlus |
|---|---|---|
| 料金 | 5,130円 （1食950円） | 5,400円 （1食1,000円) |
| 特徴 | 糖質制限 初心者向け | おかずのみ 本格的に糖質制限を したい人向け |
リセルデリカでは2種類のプランが用意されており、1食950円〜利用できます。
Justプランは低糖質かつ適度なタンパク質のメニュー &低糖質玄米がセットで届くプランです。
一方のJustPlusは米が入っておらずおかずの低糖質にこだわったお弁当で、副菜の種類も豊富で食べ応えたっぷりです。
軽度な制限を望む場合はJustプランを、本格的な糖質制限を目指している場合はJustPlusを選択するのが良いでしょう。
リセルデリカの支払い方法・使える決済サービス
- クレジットカード
- 後払い（コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay）
- PayPayなどの電子マネー
- 口座振替
リセルデリカでは、クレジットカードと後払いにのみ対応しています。
一方で、電子マネーや口座振替には対応していないので注意しましょう。
- VISA
- Matercard
- JCB
- AMEX
- Diners
- ディスカバー
- コンビニ
- 郵便局
- 銀行
- LINE Pay
リセルデリカの初回利用特典は？
初回利用特典は提供されていません
公式サイトやSNSなどをリサーチした結果、リセルデリカでは現在初回利用特典を提供していませんでした。
今後初回限定のキャンペーンが実施される可能性があるため、気になる場合は公式サイトをチェックしておきましょう。
リセルデリカにお得なクーポンや割引特典はある？
お得なクーポンや割引特典はありません
2023年4月時点で、リセルデリカではお得なクーポン・割引の実施はありません。
公式サイトやSNSなどをリサーチしましたが見つかりませんでした。
しかしお得なクーポン配布・割引が実施される可能性はあるため、公式サイトをチェックしておくと良いでしょう。
リセルデリカにお試しサービスはある？
リセルデリカには無料でお試しできるサービスは用意されていません。
まずは味を試して見たいという場合は、5食セットからスタートすると良いでしょう。
リセルデリカはダイエット用・糖質制限用にも使える？
リセルデリカはダイエット用や糖質制限にも使用できます
リセルデリカの低糖質玄米は白米よりも糖質が32%、カロリーが30%程抑えられ、ダイエットや糖質制限に向いています。
厚生労働省の定めるダイエットについてのデータによるとダイエットにおいてカロリー調整は最も大事なため、リセルデリカはダイエット、糖質制限にも効果的です。
さらに厚生労働省が定める「糖尿病の食事」では、血糖値が高い状態が続いてしまうと糖尿病などのリスクにつながるため、血糖値が関係する病気の予防にもつながります。
リセルデリカのおすすめメニューを紹介！
- グラスフェッドビーフのハンバーグ
- 鶏のすき焼き風
- グリーンカレー
ここからはリセルデリカで提供されているメニューの中で、おすすめを3選紹介します。
栄養バランスについても紹介していくので、リセルデリカの栄養価の例が知りたい人はぜひ参考にしてください。
グラスフェッドビーフのハンバーグ
| 栄養価 | 含有量 |
|---|---|
| カロリー | 341kcal |
| たんぱく質 | 35.0g |
| 脂質 | 16.6g |
| 炭水化物 | 18.9g |
| 食塩相当量 | 2.52g |
グラスフェッドビーフのハンバーグは、栄養価の高い牧草で育てられた「パスチャーフェッドビーフ」を100%使用したハンバーグです。
化学調味料を極力使用していない点も魅力で、赤身肉本来の美味しさを楽しめます。
| セブンイレブン | 17.8g |
| グラスフェッドビーフ | 35.0g |
セブンイレブンのハンバーグと比較してみるとたんぱく質の量が約2倍となっており、まさにボディメイクにうってつけのメニューです。
鶏のすき焼き風
| 栄養価 | 含有量 |
|---|---|
| カロリー | 215kcal |
| たんぱく質 | 30.4g |
| 脂質 | 7.6g |
| 炭水化物 | 16.6g |
| 食塩相当量 | 1.51g |
鶏のすき焼き風は、国産鶏の胸肉をすき焼き風に仕上げたメニューです。
和のアレンジで鶏肉本来の味を存分に楽しめます。
低カロリー・高たんぱく質・低脂質の優れたバランスにより、ダイエットにもおすすめのメニューです。
グリーンカレー
| 栄養価 | 含有量 |
|---|---|
| カロリー | 315kcal |
| たんぱく質 | 19.35g |
| 脂質 | 22.35g |
| 炭水化物 | 16.6g |
| 食塩相当量 | 1.78g |
グリーンカレーは、巷で人気の高いグリーンカレーをペーストから手作りしたメニューです。
本格派な香りと味がクセになる逸品で、他の宅食サービスではあまり見られない点も魅力ですね。
厚生労働省の減塩についてのデータによると、日本人の成人男女における1日の目標食塩摂取量は男性が7.5g未満、女性が6.5g未満とされています。
リセルデリカのグリーンカレーは食塩が低めに設定されているため、安心して利用できますね。
リセルデリカの解約方法・退会方法は？
リセルデリカの解約は簡単なステップで行えます。
解約連絡を行った後、解約が完了した旨のメールが届けば解約完了です。
【Q&A】リセルデリカの注文・メニューによくある質問と回答
リセルデリカの注文やメニューに関するよくある質問と回答を紹介します。
多くの人が疑問に思いやすい質問をまとめていますので、リセルデリカを契約する前に目を通しておくのがおすすめです。
- 1食あたりいくらですか？
-
リセルデリカの1食あたりの料金は、950円〜（税抜）となります。
- リセルデリカのおすすめメニューは？
-
リセルデリカのおすすめメニューは本記事で栄養価と合わせて紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
- 届く食品は冷凍ですか？
-
クール宅急便で冷凍の状態で届きます。
受け取り後は冷凍庫で保管し、食べる前に冷凍庫で温めましょう。
- 商品の賞味期限はどのくらいですか？
-
商品は冷凍保管で1ヶ月程度です。
- 商品出荷後のお届け日時の変更は可能ですか？
-
可能です。
伝票番号を確認しヤマト運輸に依頼しましょう。
出荷後の日時変更はリセルデリカに連絡を入れても対応できないため、注意しましょう。
- 会員のIDやパスワードを忘れてしまった場合はどうすれば良い？
-
パスワードを忘れてしまった場合は、ログインページの「パスワードを忘れた方はこちら」をクリックして変更してください。
リセルデリカはどこの会社？お問い合わせ先は？
| 会社名 | 株式会社ラスタイル |
| 設立 | 2018年 |
| 本社 | 東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャイン60 11階 |
| お問い合わせ先 | 03-5924-6810 |
| 企業情報 | https://www.last-style.com/ |
リセルデリカのサービスを提供しているのは東京都豊島区に本社を置き、パーソナル事務の運営をしている「株式会社ラスタイル」です。
理想のスタイルを目指すためのサービスを提供しており、健康的な食生活指導にも積極的に取り組んでいます。
一流トレーナーが指導に当たり痩せた後も体型を維持できるように、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを用意しています。
リセルデリカはトレーニングメニューに強い企業によるサービスのため、安心して利用できます。
リセルデリカの口コミ・評価・評判まとめ
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (3.5 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (3.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (2.0 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
- 自宅で手軽に糖質制限を行える
- 15種類のメニューを提供している
- 本格的な美味しい料理を楽しめる
- パーソナル事務を運営する企業によるサービス
リセルデリカは管理栄養士が監修した糖質制限メニューが人気の宅食サービスです。
シェフ×管理栄養士×パーソナルトレーナーによるトリプル監修である点が、リセルデリカの大きな特徴です。
リセルデリカの送料を抑えてなるべく安く購入したいなら、5食ではなく10食セットをまとめて購入すると良いでしょう。
糖質制限を気軽に始めたい、簡単に調理できる宅食サービスを利用したいと考えている人はリセルデリカをぜひ検討しましょう。