「ママの休食」の口コミ・評価・評判は? 共働きや子育てで忙しいママに向けたサービスを紹介!

ママの休食 口コミ
  • 妊娠中、栄養が足りてるのか不安
  • 産後、育児に追われて家事まで手が回らない
  • 体調が万全でない時や仕事から帰宅後は食事作りが辛い

ママの休食は上記のように悩む方ママへ、1食でママに必要な栄養がとれる冷凍弁当を自宅に配送してくれるサービスです。

この記事では、ママの休食の口コミや評判、料金など、実際に2人の娘を育てる筆者が実体験をもとにママの休食のおすすめポイントを紹介します。

「体を休めながら栄養のある食事もとりたい」と考えている方はぜひ参考にしてください。

ママの休食の基本情報はこちら!

スクロールできます
送料858円(税込)~
1食の価格(割引あり)945円(税込)
1食の価格(割引なし)1,260円(税込)
入会金・年会費無し
支払い方法クレジットカード
Shop Pay
(定期便では使用不可)
お試しセット無し
総合評価
(4.5 / 5.0)
美味しさ
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(5.0 / 5.0)
割引サービス
(4.0 / 5.0)
配達までの時間
(4.0 / 5.0)
目次

「ママの休食」は共働き・妊娠中・子育てで忙しいお母さんを支えるサービス

ママの休食HPより引用

ママの休食は「ママに休養と栄養を届ける」をコンセプトに栄養バランスのとれた冷凍弁当を自宅に配送してくれるサービスです。

管理栄養士と産婦人科医監修の栄養たっぷりのお弁当で忙しいママをサポートします。

女性はライフステージの変化にともない必要な栄養素が変わり、特に妊娠出産時期は子供と自分の栄養を考えなければなりません。

「大変な時こそママの体を休めながら、しっかり栄養も取って欲しい」

家事を休むことに後ろめたさを感じることなく、休養をとってほしいというママの休食代表・川端史紀さんの思いからできた、ママに寄り添ったサービスです。

ママの休食の口コミ・レビュー・感想は?味はおいしい?まずい?

  • 妊娠中・産後の栄養が手軽にとれる
  • 一度に多数の食材が取れる
  • 低カロリーだけどおいしい
  • 値段が高い
  • 野菜のシャッキリ感がない

ママの休食利用者の良い口コミでは、産前産後の栄養バランスが考えられていることや、一度にたくさんの食材がとれるといった意見が目立ちました。

一方ママの休食の悪い口コミはほとんど見つかりませんでした。

弁当の値段が高いことや、味や食感に関しての悪い口コミが数件だけみられました。

ママの休食利用者の良い口コミ・感想

  • 妊娠中・産後の栄養が手軽にとれる
  • 一度に多数の食材が取れる
  • 低カロリーだけどおいしい

ママの休食の良い口コミでは「妊娠、出産の自分で料理をするのが難しい時期に弁当1つで必要な栄養が取れる」といった意見が目立ちました。

「妊娠中・産後の食事に大変助かります」

最近「ママの休食」という冷凍弁当を知りました。

妊娠中・産後の栄養バランスに配慮されたお弁当なのがスゴイ!

この時期は食べる物に困るのでこういう食事セットはホントありがたい

口コミ引用元:Twitter

「一度にたくさんの食材がとれる!」

「ママの休食」のお試しをしてみました!

一度にこんなに沢山の食材が摂れるのは凄い!

口コミ引用元:Twitter

「低カロリーなのに味が本格的で美味しい!」

ママの休食の冷凍お弁当で手抜きランチ。
妊婦に必要な栄養が入っていて低カロリー。
冷凍をチンするだけ5分。
しかも味付けが本格的で美味しい。
自炊だと食材偏るし疲れてる時は大変だから
出産後もうまく宅食サービス利用していきたいな。

口コミ引用元:Twitter

ママの休食利用者の悪い口コミ・感想

  • 値段が高い
  • 野菜のシャッキリ感がない

ママの休食の口コミでは、悪い意見はほとんどみられませんでした。

数少ない悪い口コミでは、値段が高めなのが気になるという意見が数件ありました。

「値段が高い」

ママの休食、夕飯に食べた。野菜盛りだくさんで体に良さそう!野菜系は薄味、肉は少なめまぁまぁのお味。
でもこれ一個千円ぐらいかと思うと自分で買うのはなかなかハードル高い。

口コミ引用元:Twitter

「野菜のシャッキリ感がない」

薄味だったなぁ。野菜はシャッキリ感がなくて残念。でもダイエットには最高!なにしろカロリーが低い。

口コミ引用元:Twitter

値段は安くありませんが、必要な栄養が十分にとれるうえに食事の準備をする時間をはぶいて体を休めることができる、ママの健康を第一に考えられたサービスとなっています。

ママの休食のメリットとは?

  • 1食で15品目の食材がとれる
  • ママに必要な栄養を補給できる
  • 食品添加物を一切使用していない
  • LINEサポートつき

ママの休食の主なメリットは上記の4つです。

含まれる栄養や食品添加物について紹介しながら説明していきます。

1食で15品目の食材が取れる

ママの休食HPより引用

ママの休食の冷凍弁当は、1食に15品目以上の食材が入っています。

メニューの開発は、元有名ホテルシェフ、元パティシエ、管理栄養士の3人のプロが担当しています。

様々な食材をふんだんに使い、見た目や食感、香りなどを楽しめる冷凍弁当となっています。

ママに必要な栄養を補給できる

ママの休食HPより引用

ママの休食の冷凍弁当では、1食で必要な栄養素が充足できます。

ママの休食HPより引用

上記のグラフを見ると、妊娠中に必要な栄養素の充足率が100%を超えていることがわかります。

妊娠中は体が思うように動かず食事の準備も満足にできないうえに、胎児をお腹中で育てているため栄養不足になりがちです。

筆者も経験がありますが、キッチンに立っているだけでも辛いです。当時は簡単な食事で済ませていて、どうしても罪悪感がありました。

ママの休食の冷凍弁当があれば、罪悪感なく栄養をしっかり補給しながら体を休めることができます。

容器ごと4~6分レンジで温めるだけなので手軽に食べられ、片付けも不要です。

食品添加物を一切使用していない

ママの休食HPより引用

ママの休食の冷凍弁当は食品添加物を一切使用していないため、家族みんなで安心して利用できます。

市販の弁当や外食は食品添加物が多く、お腹の中の赤ちゃんや子供への影響が心配という方も多いと思います。

その点ママの休食では、手作りの食事を宅配弁当に置き換えたとしても、安心して家族全員が食べられるように食品添加物を一切使用しておりません。

ママの休食では、保存料なしでも食品の安全を確保するため、マイナス18度以下で弁当を管理し、品質変化を抑制しています。

ママの休食HPより引用

国際的な食品安全マネジメントシステム「FSSC22000」取得工場と提携し弁当を製造していますので、妊娠中のママや小さなお子さんにも安心して利用できます。

LINEサポート付き

ママの休食公式LINEでは専属の管理栄養士に無料でいつでも相談できます。

栄養管理についてはもちろん、妊娠中の体重管理など、ママの様々な不安に寄り添ってくれます。

特に初めての妊娠の場合「カフェインが入ってるとは知らずに飲んでしまったけど大丈夫なのかな」「つわりがひどくてほとんど食べられないけどこのままでいいのかな」など、解決しにくい小さな悩みが出てきます。

筆者も産婦人科や友人などに気軽に何回も聞けず、当時はモヤモヤをため込んでしまっていました。

LINEで聞けるという手軽さがあり、加えて専門家が対応してくれるので安心して利用できるでしょう。

ママの休食を利用される方は、公式LINEも是非登録して活用してみてくださいね。

ママの休食のデメリットとは?

  • 値段が高い
  • 冷凍庫のスペースが必要

ママの休食のデメリットは上記の2つです。

他のサービスと比較しながら、順番に解説します。

値段が高い

ママの休食は、他の宅配弁当に比べると値段が高めとなっています。

他の宅配弁当と値段を比較してみましょう。

1食分の値段
nosh(ナッシュ)599円(税込)~
ワタミの宅食490円(税込)~
ママの休食1260円(税込)~
割引無しの価格

ママの休食は他の宅配弁当に比べて2倍ほど値段が高いことが分かります。

外食1回分程の値段ですが、初回は25%オフで購入でき、継続で利用の場合はその後も10%オフで購入できるシステムとなっています。

冷凍庫のスペースが必要

ママの休食は「弁当4食セット」「弁当8食セット」「弁当12食セット」からの購入のため、あらかじめ冷凍庫のスペースを確保しておく必要があります。

弁当のサイズは縦20㎝×横×30㎝×高さ3.1㎝となってます。

届いてから「冷凍庫の空きがない!」と困らないように準備しておくようにしましょう。

ママの休食の送料・配達エリアは?

ママの休食は全国的に配達可能です!

ママの休食は配送のサイズと地域によって送料が変わります。

60サイズ80サイズ100サイズ
弁当4食8食12食
発酵スープ1~12食13~24食
パスタ1~6食7~13食14~19食
ドーナツ

▼ママの休食『送料』

60サイズ80サイズ100サイズ
関東・中部858円913円1,144円
信越・北陸・関西880円913円1,144円
南東北・中国・四国935円979円1,199円
北東北・九州990円1,089円1,298円
北海道1,430円1,485円1,650円
沖縄1,650円2,090円2,860円
ヤマトクール便・税込価格

平日であれば当日11時までの注文で、最短2~3日での配達となります。

配達日時の変更が必要になった場合は、次回配送日の5営業日前までにママの休食公式LINEにて連絡を入れると変更できます。

次回配送日に関しては、マイページにて確認が可能となっています。

ママの休食の料金・注文プラン

ママの休食の注文プランは、以下の3つとなっています。

注文プラン通常初回
(25%オフ)
2回目以降
(10%オフ)
お弁当4食セット5,280円3,960円4,752円
お弁当8食セット10,320円7,740円9,288円
お弁当12食セット15,120円11,340円13,608円
税込価格

先程デメリットの値段が高いでも紹介しましたが、1食分の値段は以下の通りです。

1食分の値段
nosh(ナッシュ)599円(税込)~
ワタミの宅食490円(税込)~
ママの休食1260円(税込)~
割引無しの価格

ママの休食が他の冷凍宅配弁当に比べて、2倍ほど高くなっていますが以下の理由があるからです。

ママの休食HPより引用

「ママに安心安全で栄養豊富な食事をしてほしい」「素材そのままの味が感じられる食事をお届けしたい」という想いを実現するには品質や栄養バランスにこだわる必要があり、値段が高くなっています。

値段の高さはママの休食冷凍弁当の「味」「栄養」「品質」への信頼の表れといえるでしょう。

ママの休食の支払い方法・使える決済サービス

  • クレジットカード
  • Shop Pay(定期便では使用不可)
  • 代引き
  • 銀行振込
  • コンビニ振込

ママの休食では、クレジットカード、Shop Payでの支払いが可能です。

現金での支払い方法には対応していません。

対応クレジットカード会社

VISA、MASTER、JCB、AMEX

対応後払い方法

無し

ママの休食の初回利用特典は?

ママの休食HPより引用

ママの休食は、初回の利用に限り25%オフで購入できます。

注文プランの「4食セット」「8食セット」「12食セット」どのプランでも使用可能です。

ママの休食にお得なクーポンや割引特典はある?

ママの休食HPより引用

ママの休食では、2回目以降ずっと10%オフで購入できるサービスがあります。

さらにママの休食公式LINEに登録してアンケートに答えると、全商品対象の「100円オフクーポン」と、クーポンと交換できる「LINEポイント30ポイント」がもらえます。

LINEポイントですが、ママの休食公式LINEのリッチメニューから意見を投稿するだけでもらうことができます

STEP
公式LINEに登録する

以下のボタンから公式LINEに登録します。

ママの休食公式LINEに登録すると、アンケート画像が流れてきます。

STEP
アンケートに回答する

30秒ほどで終わる簡単なアンケートに回答するだけで、クーポンと30ポイントがもらえます。

STEP
メニューからもポイントを貯められる

LINEのリッチメニュー(赤丸部分)からもポイントを貯めることが可能なので、空いた時間に楽しみながらプレイしてみてはいかがでしょうか。

LINEで貯めたポイントは、10ポイント=1円分として商品購入時に使用できるクーポンと交換できます。

ママの休食にお試しサービスはある?

ママの休食には無料で利用できるお試しサービスはありません

ママの休食には無料でお試しサービスはありません。

お試しサービスはありませんが先ほど「初回利用特典は?」で紹介したように、初回は25%オフで購入できます。

定期コースの回数は縛りがなくいつでも解約や一時休止ができますので、初回特典をお試しとして利用してみても良さそうです。

ママの休食はダイエット用・糖質制限用にも使える?

ママの休食の冷凍弁当のカロリーは1食約400~500kcal、糖質は約50~60gとなっています。

カロリーは控えめですが糖質はそこまで低くないため、本格的にダイエットしたい人にはあまり向いていません。

ママの休食HPより引用

ふっくら和風おろしハンバーグの栄養バランス

エネルギー
481kcal
たんぱく質
18.6g
脂質
18.7g
糖質
52.7g
食物繊維
4.0g
食塩相当量
1.21g

上記はママの休食の栄養表示の一例です。

30~49歳女性(活動量普通)の1日の摂取目安カロリーは2050kcalとなり、間食をしないなら1食あたり約683kcalが理想です。

ママの休食の冷凍弁当はカロリーは控えめではありますが、ダイエット向けというより女性が不足しがちな栄養を強化したママの健康のための冷凍弁当となっています。

体を絞りたい方や糖質制限には向いていませんが、健康的に体型を維持することは期待できます。

参考:厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」

ママの休食の解約方法・退会方法は?

ママの休食では回数のしばりや制限はなく、いつでもママの休食公式LINEかメールへ連絡を入れれば解約できます。

解約する場合は次回配送日の5営業日前までに連絡しましょう。

直近の変更申請の場合、次回以降の解約手続きとなる場合があります。

ママの休食公式LINEはこちら
メールはこちら(support@mamakyu.com

問い合わせの際の注意点

LINEでメッセージを送るとシステム上すぐに既読がつきますが、実際にオペレーターが対応している時間帯は土日祝を除く10時~19時です。

通常1~2営業以内の返信となっていますので、解約する際は余裕をもって連絡を入れると安心です。

【Q&A】ママの休食の注文・メニューによくある質問と回答

アレルギーには対応していますか?

食物アレルギーへの対応はしておりません。

気になる方は、公式LINEよりご相談ください。

アレルギーによって重篤な症状が出る方は、ご利用をお控えください。

メニューは選べますか?

定期便2回目以降はメニューの選択が可能です。マイページからご選択ください。

賞味期限はどのくらいですか?

賞味期限は3ヶ月から1年間です。

保存料を添加していないため、解凍後はなるべく早く食べることをおすすめします。

お弁当の温め方を教えてください。

袋に少し切れ目を入れ、電子レンジに入れて容器に記載されている温め時間を目安に温めてください。
温め後に冷たい部分が残る場合は、商品の向きを変えて追加で数十秒温めください。

商品の返品はできますか?

原則としてお客さま都合による返品・交換等はできません。

配送中の事故等による商品破損やお申込み内容と異なる商品が届いた場合は、商品到着後7日以内にママの休食公式LINEまたはメール(support@mamakyu.com)に連絡する必要があります。

※詳細については「キャンセル・返品・返金について」をご確認ください。

ママの休食の会社概要は?お問い合わせ先は?

会社名株式会社MYPLATE
設立2021年2月9日
本社東京都渋谷区桜丘町9-8渋谷オミビル4F
お問い合わせ先support@mamakyu.com
企業情報https://shop.mamakyu.com/policies/legal-notice

ママの休食は東京都渋谷区に本社を置き「ママに栄養と休養を届ける」をコンセプトに、栄養バランスのとれた冷凍弁当を自宅まで配送してくれるサービスです。

国際的な食品安全マネジメントシステム「FSSC22000」取得工場と提携し、弁当を製造しています。

管理栄養士と産婦人科医監修のもと「元パティシエ」「元有名ホテルシェフ」「管理栄養士」によりメニューが開発されています。

ママのライフステージに応じた栄養補給ができるように、ママの休食では品質にこだわった冷凍弁当を提供しています。

ママの休食の口コミ・評価・評判まとめ

総合評価
(4.5 / 5.0)
料金・送料
(4.0 / 5.0)
メニューの豊富さ
(5.0 / 5.0)
割引サービス
(4.0 / 5.0)
配達までの時間
(4.0 / 5.0)
  • 妊娠中・産後のママの栄養をサポート
  • 1食で15種類以上の食材を使用
  • プロ監修の本格的な味
  • 値段は高めだが無添加で栄養価が高い
  • LINEで栄養士に相談できる

今回は、ママの栄養補給に特化した冷凍弁当宅配サービス「ママの休食」について紹介しました。

ママの休食は値段よりも質にこだわり「ママを通して家庭を支えたい」「自分のことを後回しにしがちなママこそしっかり栄養と休養をとって欲しい」というママの休食の代表の想いからできたサービスです。

家族のためにも一度自身の健康について向き合ってみるのもいいですね。

ママの休食でぜひ栄養と休養をとってみてはいかがでしょうか。

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