低糖工房は、低糖質なパンや麺類の通信販売サービスです。
厚生労働省が定める「糖尿病の食事」では、高血糖状態が続くと糖尿病などの原因につながるというデータがあります。
しかし低糖工房なら糖尿病やダイエット中の方でも、豊富なラインナップから美味しいパンを楽しめます。
この記事では実際に低糖工房を利用した筆者が低糖工房利用者の口コミなどを詳しく紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
総合評価 | (4.0 / 5.0) |
美味しさ | (3.5 / 5.0) |
料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
メニューの豊富さ | (5.0 / 5.0) |
割引サービス | (3.5 / 5.0) |
配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
以下の記事では低糖工房のお試しについて詳しく解説していますので、あわせてチェックしてみてください。
冷凍弁当サービスのTOP3はこちら!
おすすめ1位! | 冷凍弁当おすすめ2位! | 冷凍弁当おすすめ3位! | 冷凍弁当
---|---|---|
nosh | まごころケア食 | ワタミの宅食 |
最安値なら 1食499円! | 幅広い制限食 糖尿病・腎臓病に | 管理栄養士による 健康重視の宅食 |
低糖質で健康にも配慮 シェフ開発メニュー スイーツやパンも販売 注文するほどお得 | 塩分・糖質カット食 低カロリー食も豊富 高齢者向けのやわらか食も 冷凍庫の貸出も実施中 | 管理栄養士と料理人による献立設計 必要な日だけ注文可能 飽きのこない豊富なメニュー |
ナッシュの口コミ&評判 | まごころケア食の口コミ&評判 | ワタミの宅食の口コミ&評判 |
低糖工房の口コミ・レビュー・感想
- 低糖質とは思えないほど美味しい
- パンを食べながらダイエットできる
- 1つずつ購入できず不便
低糖工房のサービスについて実際の利用者の口コミでは、味についての評価やダイエットできて嬉しいという声が目立ちます。
一方で、1食ずつ購入できない点が不便という声も見られました。
ここからは良い口コミと悪い口コミそれぞれについて生の声を見ていきましょう!
低糖工房利用者の良い口コミ・感想
- 美味しいパンを食べながらダイエットできて嬉しい
- 低糖質とは思えない美味しさ
- 糖尿病の父へのプレゼントにした
低糖工房利用者の良い口コミでは、上記の意見が目立ちました。
以下は実際にアンケートにて回答していただいた口コミとなります!
私は健康診断で肥満と診断され、ダイエットをしないといけないのに、パンが大好きでした。
パンをやめるなんて絶対に嫌だ!と思いながらいろいろ探していたら低糖工房に出会いました。
気に入っているのはビザですが、美味しくて食べ過ぎに注意したいと思います。
糖質の少ないパンやピザがたくさんあるので、ダイエット中でも飽きずに食事を楽しめたところです。
ダイエット中は食事を我慢しなければいけないイメージだったので、こんなにお腹いっぱいになるまで食べていいのかなと心配になりましたが、お腹はいっぱいでも体重が減っていたので、びっくりしました。
低糖質食品の専門店だけあって種類が豊富で、パンやベーグルといったメインの食品だけでなく、メープルシロップやジャムなど一緒に買いたいと思う物がラインナップされていて購買意欲が高まりました。
商品のセット販売も数量別に用意されているので、とても選びやすかったです。
思っていたよりも欲しくなる物が沢山あって迷ってしまったので、思い切って予定していたよりも多めに購入してプレゼントしました。
低糖のふすまパンなどは食べたことがなかったので、低糖工房で扱っているお試しセットという、様々な種類のパンやお菓子が入っているセットを購入しました。
ふすまパンは素朴な味で美味しく頂け、また豆乳クッキーや糖質の抑えられたミルクチョコレートなどは普通のものと遜色ない味で頂けました。
クロワッサンも購入したのですが、バターの香りも芳潤で、低糖質とは思えないクオリティの高さで味も美味しく何度も購入しています。
低糖工房利用者の悪い口コミ・感想
- 1つずつ購入できず不便
低糖工房利用者の悪い口コミでは、上記の意見が目立ちました。
以下が実際にアンケートにて回答していただいた口コミとなります!
パンを1つづつ購入することができないので、一度にたくさんの量のパンが届いて保存に困ってしまうことがありました。
初めて購入する時は、もし好きじゃない味だったらどうしようと不安に思いながら注文しました。
低糖工房を頼んでみた筆者による味の感想・おすすめメニュー紹介
実際に編集部員が低糖工房の低糖質パンを購入し、食べてみました!
購入したパンなどはこちらです。
- 低糖質ふすま食パン
- 低糖質デニッシュ食パン
- 低糖質ホワイト食パン
- 低糖質ホワイトロールパン
- 低糖質クロワッサン
- 低糖質チョココロネ
- 低糖質クリームコロネ
- 低糖質デニッシュチョコあんパン
- 低糖質あんパン
- 低糖質シナモンロール
- 糖質オフシュークリームチョコ
- 糖質オフシュークリームカスタード
- 低糖質わらびもち
- 糖質制限お好み焼きミックス
低糖質食パン・ロールパン・クロワッサン
商品名 | 評価 | 感想 | 糖質量 |
---|---|---|---|
低糖質 ふすま食パン | (1.0 / 5.0) | 食べづらい ふすま感強し | 2.4g |
\おすすめ!/ 低糖質 デニッシュ食パン | (5.0 / 5.0) | バター感があり美味しい おすすめ! | 2.3g |
低糖質 ホワイト食パン | (5.0 / 5.0) | 普通の食パンと 変わらず美味しい! | 1.9g |
\おすすめ!/ 低糖質 ホワイトロールパン | (4.0 / 5.0) | 食べやすい! おすすめ! | 1.6g |
低糖質 クロワッサン | (4.0 / 5.0) | 普通のクロワッサンと 変わらず美味しい! | 3.8g |
一番普通のパンに近かったのは、ホワイト食パン、バター感が欲しい人はデニッシュ食パンをおすすめします!
ロールパンやクロワッサンもとてもおいしく、普通のパンと何ら変わわらずとてもおいしいです!
一方でふすま食パンはふすま感や癖が強く、食べづらいのであまりおすすめできません。
菓子パン
商品名 | 評価 | 感想 | 糖質量 |
---|---|---|---|
低糖質 チョココロネ | (3.0 / 5.0) | 美味しいが チョコが少し苦い | 2.9g |
低糖質 クリームコロネ | (4.0 / 5.0) | クリーム好きに おすすめ! | 2.9g |
低糖質 デニッシュチョコ あんぱん | (5.0 / 5.0) | しっとりしていて 一番おいしい! | 2.1g |
低糖質 あんパン | (4.0 / 5.0) | あんこが たっぷり入っていて おいしい! | 2.3g |
低糖質 シナモンロール | (2.0 / 5.0) | 味があまりしない | 1.5g |
抜群においしかったのが低糖質デニッシュチョコあんぱんです。
1個の糖質が2.1gなので3つくらい食べても全然問題ありません!
逆に微妙だったのは低糖質シナモンロールです。
味があまりしなくて、焼いても固くなりあまり良さを感じられませんでした…。
低糖質スイーツ
商品名 | 評価 | 感想 | 糖質量 |
---|---|---|---|
低糖質 シュークリーム (チョコ) | (3.0 / 5.0) | チョコの味が ビターすぎる | 2.3g |
低糖質 シュークリーム (カスタード) | (4.0 / 5.0) | カスタードクリーム好きに おすすめ! | 2.4g |
低糖質 わらびもち | (3.0 / 5.0) | 美味しいが飽きる | 4.6g |
一番おいしかったのは低糖質シュークリーム(カスタード)です。
カスタード好きだけど糖質制限しなくてはいけない人にうってつけで、凍らせてアイスとして食べるのもおすすめです!
同じシュークリームでもチョコ味はちょっとビターで微妙でした。
低糖質わらびもちはおいしいですが、たくさん食べると飽きてしまいます。
低糖工房のデメリットとは?
低糖質で豊富なラインナップのパンを届けてくれる低糖工房ですが、もちろんデメリットもあります。
ここでは、低糖工房のデメリットについて1つずつ解説するので、自分に合うサービスかどうかを判断してみてください。
一般的なパンと比較して価格が割高
項目 | 低糖質 ふすま食パン | ヤマザキ ふんわり食パン |
---|---|---|
価格 | 1,080円 | 690円 |
※Amazonより引用
低糖質パンは普通のパンに比べて価格が高いです。
糖質が10分の1以下と考えるとコスト的に仕方がないように思えますが、それでも一般的な商品と比べると割高です。
しかし一般的なパンとは用途が異なるため、低糖質という点にメリットを感じる方なら試しに利用してみましょう。
基本的にセット購入なので単品買いはできない
その代わりにセットで割安になったお試しセットがあるので、初回はそちらを利用してお気に入りのメニューを調べてみると良いでしょう。
カレーや牛丼の具のような、パン以外の商品もお試しセットがあります。
冷凍品なので冷凍庫のスペースが必要
低糖工房のパンは冷凍のものが多いので、冷凍庫のスペースを空けておく必要があります。
まとめ買いをすると他の物が入れられなくなる可能性もあるでしょう。
利用の際は注文時に冷凍庫のスペースを確認して、必要であれば整理をするようにしてください。
低糖工房のメリットとは?
低糖工房は低糖質ダイエットにおすすめの低糖質パンや低糖質スイーツなどを扱っているネットショップです。
小麦で作ったパンと比較し、糖質を約90%抑えた糖質制限対応の「大豆パン」「ふすまパン」を販売しています。
また、パンで培ったノウハウをデザート・スイーツに応用し、低糖質のチョコ、ケーキ、焼き菓子も販売しているショップです。
低糖質パンのラインナップが豊富
低糖質パンは、通常のパンより糖質量の低いパンです。
厚生労働省による健康的な食生活を送るためのPFCバランスを考慮しながら糖質制限ダイエットをしたい人や、糖尿病を患っていて1日の糖質摂取量に制限がある人にぴったりです。
どれくらい糖質量の差があるか、調べてみました。
メニュー | 低糖工房の 低糖質パン | ローソンの 低糖質パン |
---|---|---|
食パン | 2.4g | 13.6g |
クロワッサン | 1.3g | 7.3g |
あんパン | 2.3g | 13.3g |
参考:ローソン公式サイト
同じような低糖質パンであるローソンのパンと比べても5分の1以下です。
かなり糖質が低いので、厳しい糖質制限の人でも食べられるのがうれしいですよね。
他の低糖質サービスで見かけないような商品が多い
- レトルトの低糖質牛丼
- 低糖質ピザ
- うどん・ラーメン・そば・パスタなどの麺類
- お好み焼きミックス
- ホットケーキミックス
- チョコレート
- ロールケーキ
- わらびもち
低糖工房は他のサービスではあまり見かけないような商品を取り扱っています。
とくに麺類・粉もの・スイーツ類が豊富なので、自分の好きな商品がないかチェックしてみると良いでしょう。
送料が他のサービスと比べて安く、お試しは送料無料
基本送料 | 520円(全国一律) |
クール便配送 | +200円 |
代金引換 | +330円 |
¥8,800(税込)以上購入 | 送料無料! |
冷凍弁当・ミールキット・低糖質食品は「送料が高い」というデメリットがありますが、他のサービスと比較すると送料が安い点は魅力的です。
お試しセットなら送料無料なので、お得に注文できます。
宅食・冷凍弁当で圧倒的人気を誇るナッシュや、低糖工房と近いサービスであるメディミールを含めて送料を比較してみました。
そのため地域を問わずなるべく送料が安いサービスを利用したい場合は低糖工房がおすすめです。
一方で、低糖質でありながらパン以外のメニューも楽しみたい場合にはナッシュも選択肢としてありでしょう。
冷凍弁当でNo.1の人気を誇るナッシュのサービス内容についてまとめた記事も用意していますので、ぜひ参考にしてください。
送料・配達エリアは?
低糖工房は全国に配達可能!
低糖工房は日本全国どこでも配達可能ですが、冷凍品はクール便で届くので送料が少しだけ値上がりします。
他の冷凍弁当・宅食・低糖質サービスに比べて送料は安めなので、北海道や沖縄に住む方も安心です。
送料無料のメニューもあるので、送料無料を狙って注文するのも良いでしょう。
基本送料 | 520円(全国一律) |
クール便配送 | +200円 |
代金引換 | +330円 |
¥8,800(税込)以上購入 | 送料無料! |
低糖工房のお得な注文方法は?
この項目では低糖工房のお得な注文方法について紹介していきます。
なるべく安く低糖工房を利用したい方はぜひチェックしてみてください。
低糖工房の初回利用特典
残念ながら低糖工房には、初回利用特典はありません。
その代わり、以下のようにお得に注文できる方法があります。
- 定期便は初回15%オフ
- お試しセットは送料無料
- LINE友達登録でクーポンがもらえる
以下の項目からお得な注文方法について紹介していくので、安く注文したい方は必見です。
低糖工房は定期便がお得
低糖工房の商品は定期購入ができます。
- 初回から15%OFF(2回目以降5%OFF)
- 送料無料
定期購入のメリットは上記の通りで、いつも買う商品なら定期購入にした方が断然お得です!
低糖質パンの中でもここまでストイックに糖質オフパンを売っているところは他にないので、リピーターなら定期購入を利用している人も多いそうです。
ひと月に1回または2回のサイクルでお届け日を選べる上に、通常商品を同梱できる(定期お届け日の7営業日前までに連絡)ので非常に便利なプランです。
低糖工房にお得なクーポンや割引特典はある?
LINE友達追加でクーポン獲得!
低糖工房には「LINEお友だち追加」で時期によって変わる割引クーポンが貰えます。
商品の情報をお知らせしてくれるので、定期購入など長期で使う予定の方にも便利なサービスです。
もちろん通知などが来てほしくない方は、クーポンを貰った後からは非通知や友達を解除しておくのも良いでしょう。
低糖工房に「お試しサービス」はある?
初回のみ15%OFFで利用可能!
さらに送料無料!
低糖工房では定期便の利用で初回のみ15%OFFで利用できます。
解約金や最低利用期間は設定されていないため、お試し代わりに利用できます。
さらに低糖工房には送料無料のお試しセットがあるため、初回はお試しセットを利用してみるのも良いでしょう。
以下がお試しセットの例です。
自分の気に入ったセットがあればチェックしてみてください。
- 朝ごはんスープ×パンセット(選べる3種)
-
- クリームシチュー×大豆パン
- コーンスープ×クロワッサン
- かぼちゃスープ×ホワイトロール
販売価格:3,720円(税込)
- ふんわりブランパン お試しセット5種31個
-
- プレーンパン(10個)
- ごまパン(10個)
- くるみパン(5個)
- チョココロネ(3個)
- クリームコロネ(3個)
販売価格:3,920円(税込)
- 低糖質 ホワイトパン セット
-
- 糖質90%オフホワイト食パン:1斤
- 糖質90%オフホワイトロールパン:10個
- ホワイトミックスピザ:1枚
販売価格:4,420円(税込)
以下の記事では低糖工房のお試しについて詳しく解説していますので、あわせてチェックしてみてください。
低糖工房はダイエット用・糖質制限用にも使える?
低糖工房の商品はどれも糖質量が一般的な商品と比較して1/5~1/10程度の糖質量なので、糖質制限にぴったりです。
以下の商品の糖質量を見るとパンとは思えないほどの糖質量となっています。
- 食パン:1枚あたり3.0g
- ベーグル:1個あたり3.4g
- ロールパン:1個あたり2.3g
- チョココロネ:1個あたり1.7g
チョココロネに至っては通常のチョココロネに含まれる糖質が25.7gに対し、1.7gと糖質は93%カットまで抑えられています。
厚生労働省が定めるメタボリックシンドローム改善の基本戦略によると、「過食」を行うと糖質制限の意味がありません。
そのため、普段の食生活以上に食べないように注意しましょう。
- 食事制限には使えますか?
-
患者様の食事療法に用いる場合は、症状によって食べ方が異なります。
かかりつけの医師・栄養士の方に、記載されている栄養成分を参考にご相談ください。
- 食べても血糖値は上がりませんか?
-
食後血糖値上昇の主原因となる糖質をでき得る限り抑えていますが糖質を含むため、血糖値が全く上がらないということはありません。
疾患をお持ちの方は必ず、医師や栄養士にご相談の上ご利用下さい。
- 糖尿病以外の疾患がありますが食べても大丈夫ですか?
-
糖質は少ないですが、脂質・タンパク質・カロリーは通常の商品と比較して高くなっているものもあります。
何らかの疾患をお持ちの場合は、医師・栄養士に相談の上、食べるようにしてください。
- 食生活にどのように取り入れたら良いですか?
-
血糖値をはじめとする健康状態を検査し、医師・栄養士の相談のもと、体調にあった適切な食事をするようにしてください。
解約方法・退会方法は?
以上が低糖工房の退会方法です。たった2ステップで退会できるので、わずらわしい選択は何もありません。
低糖工房の支払い方法・使える決済サービス
- 代金引換
- クレジットカード
- コンビニ払い
- Amazon Pay
- 楽天ペイ
- PayPay
- auPayやSoftbankまとめて支払いなどのキャリア決済
低糖工房はさまざまな決済方法が使えるので、自分に合った方法で決済できます。
クレジットカードが使えない人でも、代金引換やコンビニ払いにも対応しているので安心です。
- VISA
- MasterCard
- JCB
- American Express
- DinersClub
低糖工房をおすすめできる人・できない人を紹介
- 豊富なラインナップの低糖質パンを食べたい人
- 低糖質な麺類・粉もの・スイーツも楽しみたい人
- まとめ買いを考えている人
- 市販のパンより安い低糖質パンを食べたい人
- 単品購入したい人
低糖工房は豊富なラインナップの中から好きな低糖質パンを食べられる宅配サービスです。
パンだけでなく、低糖質な麺類・粉もの・スイーツも食べたい人にもおすすめです。
8,800円以上の購入で送料が無料になるため、まとめ買いの予定がある人にもうってつけでしょう。
糖質の低さに優れている一方で、市販のパンよりは値段が高くなっています。
基本的にセット購入となるため、単品購入したい人にもあまり向いていないサービスでしょう。
【Q&A】低糖工房の注文・メニューによくある質問と回答
- 低糖工房で特におすすめのパンはどれですか?
-
筆者が食べたおすすめのパンは、低糖質デニッシュ食パン、ロールパンです。
詳しくは低糖工房を頼んでみた筆者による味の感想・おすすめメニュー紹介をご確認ください。
- お試しセットはありますか?
-
低糖工房のお試しでは初回のみ15%OFF&送料無料になるので、ぜひ活用してみてください。
- パン類は常温で日持ちしますか?
-
常温で日持ちはしません。
解凍後はその日のうちに食べるようにしましょう。
- パンやスイーツ類の甘みは何を使用していますか?
-
商品によって異なりますが、スクラロース、エリスリトール、アセスルファムKなどを使用しています。
- 食事制限には使えますか?
-
患者様の食事療法に用いる場合は、症状によって食べ方が異なります。
かかりつけの医師・栄養士の方に、記載されている栄養成分を参考にご相談ください。
- 小麦ふすまってなんですか?
-
小麦ふすまとは小麦の粒の表皮部分です。
小麦粒からふすまと胚芽が取り除かれたものが小麦粉です。
小麦ふすまには食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅などの栄養成分が豊富に含まれています。
低糖工房の会社概要について紹介!お問い合わせ先は?実店舗はある?
会社名 | リボン食品株式会社 |
設立 | 1962年5月 |
本社・工場 | 〒532-0035 大阪市淀川区 三津屋南3-15-28 |
お問い合わせ先 | お客様専用番号 0120-14-3711 受付時間 10:00 ~ 17:00 (土日、祝を除く) |
企業情報 | https://www.teitoukoubou.com/f/profile#contents |
低糖工房を運営するリボン食品株式会社は設立から60年以上の歴史があり、菓子などを製造する会社です。
美味しいだけでなく品質管理も徹底し、農薬など化学物質に頼らない食品を表す有機JAS認定を取得済みのため、安心・安全な製品を食べたい人にはぜひおすすめです。
現在実店舗での販売は行っていないため、注文はネットから行いましょう。
低糖工房の口コミ・評価・評判まとめ
美味しさ | (4.0 / 5.0) |
料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
メニューの豊富さ | (5.0 / 5.0) |
割引サービス | (3.5 / 5.0) |
配達までの時間 | (4.0 / 5.0) |
- 一般的なパンと比較して圧倒的に低糖質
- ふすまパンの味は人を選ぶ
- 麺類・カレーなどパン以外のメニューも豊富
- 置き換えダイエットに向いている
- 送料無料のセットがお得
低糖工房は一般的なパンと比較すると価格は高めですが、糖質のカット率が非常に高く健康に良く続けやすいサービスです。
特に置き換えダイエット・糖質制限ダイエットに向いているので、パンや麺類を我慢せずに痩せたい方におすすめです。
まずは送料無料のお試しセットを利用してみて、自分の舌に合うかどうかを確かめてみましょう。
以下の記事では低糖工房のお試しについて詳しく解説していますので、あわせてチェックしてみてください。