オイシックスは貧乏でも使える？世帯年収が低くても大丈夫？節約方法やおすすめできる理由を解説！

世帯年収	平均食費
～1,690,000円	33,208円
1,690,000～2,330,000円	40,549円
2,330,000～2,940,000円	49,229円
2,940,000～3,540,000円	55,105円
3,540,000～4,210,000円	60,203円
4,210,000～5,060,000円	65,946円
5,060,000～6,010,000円	67,056円
6,010,000～7,400,000円	74,750円
7,400,000～9,630,000円	82,137円
9,630,000円～	97,127円

政府統計｜家計調査｜家計収支編｜都市階級・地方・都道府県庁所在市別 2021年より引用

日本の1世帯の平均所得：5,523,000円
総世帯の平均的な食費：66,059円/月

上記は年収別に区分けした2021年における1ヶ月あたりの食費の平均額を示した表です。

基本的に年収が高くなるにつれて食費も多くなる傾向がわかります。

厚生労働省の2019年国民生活基礎調査によると日本の1世帯当たり平均所得金額は5,523,000円です。

さらに総務省の家計調査年報2021年によると、総世帯の平均的な食費は66,059円となっています。

オイシックスを使うと毎月の食費はいくら？

Oisixラ大地 [2023年3月決算資料]データシートによると、オイシックスの会員数は350,650人のためユーザー一人当たりの平均売上金額は月12,302円となります。

オイシックスを自炊の補助として利用した場合「日本の平均食費＋12,000〜20,000円」になると予想されます。

世帯人数	平均食費	オイシックス利用時の食費
1人	38,410円	約50,000円
2人	66,327円	約80,000円
3人	77,578円	約92,000円
4人	87,017円	約105,000円

政府統計｜家計調査｜家計収支編 2021年より引用

総務省の家計調査を参考に平均食費を割り出したところ、上記の結果となりました。

3食分の食費は？

自炊：1日1,500円、月45,000円程度
オイシックス：1日2,500円、月75,000円程度

続いて自炊とOisix（オイシックス）の食費を比較してみましょう。

項目	自炊	オイシックス
1日の食費	1,500円	2,500円
1ヶ月の食費	45,000円	75,000円

3食分の食費
※自炊は1食500円に設定

自炊を1食500円と設定した場合、3食自炊した場合は1日1,500円、月45,000円程度となります。

一方で3食全てオイシックスに置き換えた場合は1日2,500円、月75,000円程度となり、月々約30,000円の食費の差が出てしまいます。

一方で、時短・ガソリン代・光熱費等の節約、新鮮な食材が食べられるなどのメリットもあります。

利便性も重視しつつなるべく安く食費を抑えたい場合は、目的に応じて自炊と併用するのがおすすめです。

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オイシックスが高いと言われてもおすすめできる理由は？

時短につながり時間貧乏を回避できる
スーパーまでのガソリン代や光熱費を節約できる
食材の無駄が省ける
カートの金額が分かるため余計な買い物をしなくて済む

Oisix（オイシックス）が高いと言われても人気があるのには、価格の面以上におすすめできる理由があるからです。

ここからはその理由についてそれぞれ解説していきます。

時短につながり時間貧乏を回避できる

オイシックスなら時短につながり、時間貧乏を回避できます！

時間貧乏とは？: 普段忙しい日々を過ごしていて、時間が足りない状態を指す造語です。

工程	自炊	オイシックス
調理
メニュー決め		不要
買い出し		不要
栄養バランスの調整		不要
残り食材の確認		不要

自炊の場合はメニュー決め・食材の買い出し・栄養バランスの考慮・残り食材の確認など、多くの時間と労力がかかってしまい時間貧乏につながります。

しかしオイシックスは調理以外の工程を省けるため時短につながり、手軽に本格的な料理が作れます。

普段忙しい日々を過ごしており少しでも時間貧乏から脱出したい場合は、ぜひオイシックスを利用してみるのがおすすめです。

スーパーまでのガソリン代や光熱費を節約できる

オイシックスを利用すると、ガソリン代・光熱費削減につながります。

1ヶ月に節約できるガソリン代・光熱費の例

ガソリン代：約300〜400円
光熱費：約135円

ガソリン代：165円/1Lで、1回の買い物で片道2km×2回を想定
光熱費：IH調理で1kWhあたり27円を想定

Oisix（オイシックス）を利用しスーパーへ行く手間が省ければ、時間だけでなく車のガソリン代も節約できます。

ガソリン代が165円/1Lでスーパーまで片道2kmだとすると、週2回の買い物だけで月々300〜400円程度のガソリン代がかかってしまいます。

車の燃費や買い物回数によっても左右されますが、オイシックスを利用するだけで食品が1〜2つ買える節約が可能です。

さらにオイシックスを利用すると調理時短ができるため、電気やガスを使う時間も短くなり結果的に光熱費が安くなります。

例えばIH調理の場合、大手電力会社なら1kWhで27円程度の電気代がかかるため、1分間に換算すると0.45円程度となります。

一日10分時短できれば光熱費は月々135円節約でき、20分時短できれば270円の節約が可能となります。

食材の無駄が省ける

オイシックスでは必要な量だけ届くため、無駄な食材が増えません。

食材を継ぎ足して購入すると気づかない間に不要な食材が増え、最終的には廃棄につながる場合もあります。

さらにスーパーで買い物を行う場合は、目についた商品をどんどんカートに入れて余計な買い物をしてしまう場合も少なくありません。

しかしOisix（オイシックス）を利用すると調理に必要な量のみが届くため、無駄な食材を買わず節約につながります。

カートの金額が分かるため余計な買い物をしなくて済む

カート内の金額が常に分かるため、買い過ぎる失敗が起こりにくいです。

Oisix（オイシックス）ではスーパーでの買い物と異なり、カート内の金額をすぐにチェックできるため買いすぎる失敗が起こりにくくなっています。

定期ボックス届いた！
さて、何分かかって
美味しさはどうか？
そこが肝心😔#Oisix #誰でも作れるか #もと調理師の目線 pic.twitter.com/zWef6fL9so
— ジュンヤ★戦力外 (@kendoko_R) September 24, 2021

さらにオイシックスでは定期便を利用すると月々固定的な支払い金額となるため、支出の把握がしやすくなります。

計画的な生計を立てられるため、お金の管理が楽になる点もメリットですね。

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オイシックスで節約する方法を一挙紹介！

お試しセットは初回に必ず利用すべき
入会時特典クーポンをチェックしよう
牛乳とか飲み放題を活用しよう
不定期セールも要チェック
まとめ買いにより送料無料で購入しよう

上記の方法で、Oisix（オイシックス）で節約しながら利用できます。

順に解説していきますので、お得に注文したい人は要チェックです。

初回はお試しセットの利用がおすすめ

2023年12月のキャンペーンはこちら！

通常価格	6,100円
割引価格	1,980円

2023年12月の場合の価格差（税込価格）

常に通常価格から約70％お得
人気商品が10~20品入って1,980円という格安価格
しかも送料無料＆全額返金保証つき

オイシックスでは初回のお試しセットを格安で販売しており、約70％OFFという割引価格で注文できます。

ミールキットと旬の野菜や果物が届くので、このセット1つでオイシックスで注文できる商品の品質が分かります。

まずはお試しセットを注文してから、オイシックスを継続するかどうかを考えましょう。

2023年12月時点でのお試しサービス内容の一部

Kit2人前／そぼろと野菜のビビンバ：税込1,274円
[Kit]たっぷりケールのチーズナッツサラダ：税込788円
情熱トマト(千葉県産)：税込421円
瑞々しい甘さ！食べきりシャインマスカット：税込1,026円
湯葉寄せ豆腐 200g：税込259円

こちらのお試しセットは1回限りの注文なので、継続も解約も必要ありません。

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以下の記事ではオイシックスのお試し内容や利用手順について詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてください。

関連記事 oisix（オイシックス）お試し

入会時特典クーポン

12月現在、入会特典として3,000円分のクーポンがもらえます。

クーポンは1回の注文で5,000円以上購入した場合に、1,000円分の利用が可能です。

まとめ買いの場合は基本的に5,000円以上になる場合が多いため、使い勝手の良いクーポンとなっています。

「牛乳とか飲み放題」を活用しよう

月額サブスクの「牛乳とか飲み放題」プランに加入すると、牛乳・卵・パンなど食卓の定番商品を注文ごとに毎回3品選べます。

月々の制限はなく、注文するたびに利用が可能となっています。

月額料金は税込1,628円となっているため、月4回の注文を行えば1品当たり136円となり、通常のスーパーよりもお得に購入できます。

公式サイトのセール情報は要チェック

オイシックスは不定期でセールを実施しています。

サラダ2種セット：10%OFF
チョコシフォンケーキ：30%OFF
冷凍弁当5種：10%OFFなど

Oisix（オイシックス）では不定期でセールを行っており、時期により商品や値下げ幅が異なります。

もし欲しい商品がセール対象になって入れば、通常よりかなりお得に購入できます。

ここからはセール内容の例を2つ紹介します。

サラダ2種セット

通常価格：2,236円
セール価格：2,012円

通常税込2,236円のところが10%OFFの税込2,012円で購入できます。

Oisix自慢の野菜を楽しめるサラダKitが、期間限定お買い得なセットで販売されています。

チョコシフォンケーキ

通常価格：2,041円
セール価格：1,429円

こちらは通常税込2,041円のところが30%OFFの税込1,429円で購入できます。

ふんわりしたショコラシフォン生地の中に、クリームがたっぷりと詰まっていて大人も子供も満足できる仕上がりとなっています。

まとめ買いで送料を節約しよう

注文金額が6,000円以上なら送料が無料になります。

Oisix（オイシックス）では定期会員、一般を問わず本州の方は6,000円以上の購入で送料無料になります。

さらに入会時特典として「4,000円以上の注文で3ヶ月送料無料」の特典が受けられるので、ぜひこの機会に入会してみると良いでしょう。

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オイシックス利用者による金額についての意見

食材ロスが減り、食費が安くなった
自分でも気づかなかった無駄な買い物がなくなった
健康的な献立、時間の節約等副次的な効果も得られた

オイシックスで届く量だけでは足りない
オイシックスのメニュー以外にも料理したい場合は向いていない

Oisix（オイシックス）は「無駄な買い物が減り節約になる」「時間にも余裕ができた」という意見があり人気の高いサービスです。

しかし一方で、「量が足りない」「結果的に高くなってしまう場合がある」のような悪い口コミもありました。

オイシックス利用者へのアンケート調査の結果を紹介！

この項目ではOisix（オイシックス）の利用者に対して独自にアンケート調査を行い、利用した皆さんの意見を紹介していきます。

アンケート調査期間	2022年4月14～21日
調査対象	20～60代の男女63名（男性53％女性39.7％）
アンケート方法	クラウドソーシングサイトにて Googleフォームを介して収集