マッスルデリは、ダイエット・ボディメイクをしている方に向けて栄養価の高い食事を提供している宅食サービスです。
マッスルデリでは全ての食事でたんぱく質が多く含まれているため、効果的に筋肉をつけて脂肪を燃焼できます。
しかしいざ利用したくても、料金が高くて続けにくいのでは？と考える方もいるでしょう。
この記事ではマッスルデリの1ヶ月当たりの料金やお試しにかかる料金について詳しく紹介していきます。
マッスルデリの料金について少しでも知りたい方は、是非チェックしていってください。
以下の記事でマッスルデリの口コミ・評判を解説しているので、マッスルデリのサービスについて知りたい方はそちらもチェックしてください！
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マッスルデリのメニュー・1ヶ月あたりの料金一覧
マッスルデリでは、自身の目的に合わせて4つのプランから選択できます。
| プラン | 対象 |
|---|---|
| 「LEAN」 減量 | 脂肪を減らしながら筋肉をつけたい女性 ダイエットしたい男性 |
| 「MAINTAIN」 維持 | 脂肪を減らしながら筋肉をつけたい男性 体型を維持したい女性 |
| 「GAIN」 増量 | 筋肉を増やしたい マッチョを目指している方 |
| 「LOW CARB」 低糖質 | 体重を落としたい ダイエットをしたい方 |
プランによってダイエット・ボディメイクと目的が異なってきますので、自分はどちらを目指すのか、初めに決めておきましょう。
例えば日本糖尿病協会が定める食事療法によると、糖尿病や腎臓病などの病気になると炭水化物やたんぱく質を制限しなければいけないため満足に食事を摂取できません。
さらに厚生労働省の定めるダイエットについての記述で示される通り、ダイエットにはカロリー調整がかなり大事です。
マッスルデリでは糖質制限用のプランも提供されています。
健康上の問題があって糖質を制限しなければいけない方、体重を落としてダイエットをしたい方でも安心して利用できます。
4つのプランの1ヶ月あたりの料金は以下の通りです。
| プラン | 1ヶ月あたりの料金 |
|---|---|
| 「LEAN」 減量 | 30,240円 |
| 「MAINTAIN」 維持 | 33,848円 |
| 「GAIN」 増量 | 41,040円 |
| 「LOW CARB」 低糖質 | 32,054円 |
それぞれ詳しくみていきましょう。
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LEAN（減量用）の料金・値段
| セット | 1食あたりの金額 | プランの金額 |
|---|---|---|
| 5食セット | 1,056円 | 5,281円 |
| 10食セット | 1,032円 | 10,325円 |
| 15食セット | 1,008円 | 15,120円 |
LEAN（減量用）は、脂肪を減らしながら筋肉をつけたい女性、ダイエットしたい男性向けのプランになります。
カロリー：350~450kcal
マッスルデリの4つのプランの中で最も安いプランです。
一度に多くの食事を頼むとどんどんお得になっていき、最安で1食あたり1,056円で利用できます。
1ヶ月当たりの値段（1日1食）は、30,240円（税込）です。
他の宅食サービスと比較すると、金額設定が少し高めですが、食事の質は高いので減量をしたい方は是非利用してみてください。
MAINTAIN(維持用）の料金・値段
| セット | 1食あたりの金額 | プランの金額 |
|---|---|---|
| 5食セット | 1,177円 | 5,886円 |
| 10食セット | 1,152円 | 11,524円 |
| 15食セット | 1,128円 | 16,924円 |
MAINTAIN（維持用）は、脂肪を減らしながら筋肉をつけたい男性、体型を維持したい女性向けのプランになります。
1食あたり1,128円から利用でき、1ヶ月当たりの値段（1日1食）は、33,848円（税込）です。
LEAN（減量用）よりもカロリー・たんぱく質が高めに設定されています。
- カロリー：450~550kcal
- たんぱく質：40~50g
体型を維持するのは難しいので、自分で食事管理ができないはぜひ利用してみてください。
GAIN（増量用）の料金・値段
| セット | 1食あたりの金額 | プランの金額 |
|---|---|---|
| 5食セット | 1,417円 | 7,085円 |
| 10食セット | 1,392円 | 13,921円 |
| 15食セット | 1,368円 | 20,520円 |
GAIN（増量用）は、筋肉を増やしたい方、マッチョになりたい方向けのプランになります。
1食あたり1,368円から利用でき、1ヶ月当たりの値段（1日1食）は、41,040円です。
マッスルデリの4つのプランの中では最も高いプランになります。
金額が高くなる分、食事量ももちろん一番高く設定されており、特にタンパク質の含有量が非常に多いです。
たんぱく質：55g以上
普段の食事からこの量のたんぱく質を摂取するのはかなり難しいので、GAIN（増量用）を利用して効果的に筋肉をつけていきましょう。
LOW CARB（低糖質）の料金・値段
| セット | 1食あたりの金額 | プランの金額 |
|---|---|---|
| 5食セット | 1,168円 | 5,584円 |
| 10食セット | 1,093円 | 10,930円 |
| 15食セット | 1,068円 | 16,027円 |
LOW CARB（低糖質）は、体重を落としたい方、ダイエットをしたい方向けのプランになります。
1食あたり1,068円から利用でき、1ヶ月当たりの値段（1日1食）は32,054円です。
LOW CARBは他のプランに比べて、カロリー・糖質が低く抑えられています。
- カロリー：350kcal以上
- 糖質：15g以下
筋肉をつける前に、まずは体重を落としたいという方に特におすすめです。
日本糖尿病協会の食事療法のデータによると、糖尿病や腎臓病などの病気にかかると炭水化物やたんぱく質を制限しなければいけないため、満足に食事を摂取できません。
しかしLOW CARBであればカロリー・糖質をおさえつつ美味しく食べられます。
自分で糖質制限するのが難しいと感じたら、一度LOW CARB（低糖質）を利用してみてください。
マッスルデリのお試しメニューにかかる料金・値段は？
マッスルデリでは初回利用限定で50%OFFの特典があり、お試し用に使用できます！
初回特典には解約の縛りがないためお試しメニューとしても利用でき、通常購入よりかなりお得に購入できます。
| メニュー | 通常価格 | 割引価格 |
|---|---|---|
| LEAN（女性用） | 5,281円 | 2,641円 |
| MAINTAIN（男性用） | 5,885円 | 2,943円 |
Muscle Deli（マッスルデリ）の50%OFFキャンペーンは、女性用・男性用ダイエットの5食プランについて利用できます。
例えばMAINTAIN（男性用）の5食プランであれば通常5,885円を2,943円で頼めるので2,942円お得です。
- 縛りなしのため1回試して解約も可能
- 送料無料（北海道、沖縄は1,100円）
縛りがないため初回利用で合わないと思った場合はすぐに解約できます。
さらに送料無料のためお得に利用できる点も嬉しいですね。
初回特典を受けたい場合は、ぜひ下記のボタンからチェックしてみてください！
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マッスルデリの料金・値段に関する質問と回答
この項目ではマッスルデリの料金・値段について解説していきます。
お得に注文をする方法も紹介しているので、注文を考えている方は必見です！
マッスルデリで使える決済方法は？
- クレジットカード
- Amazon Pay
- 後払い
- 代金引換
- PayPay
- auPayやSoftbankまとめて支払いなどのキャリア決済
Muscle Deli（マッスルデリ）はさまざまな決済方法が使えるので、自分に合った方法を選べます。
クレジットカードを持っていない人でも、Amazon Payやコンビニ払い、銀行振込にも対応しているのでお手軽に支払えます。
ただし代金引換には対応していないため、日頃から代金引換を利用している方は注意しましょう。
- VISA
- マスターカード
- JCB
- AMEX
- コンビニ払い
- 銀行振込
- Line Pay
マッスルデリのメニューをお得に注文する方法は？
マッスルデリでは、定期購入をすると単発購入の10%OFFでお得に利用できます。
例えばLEANプランであれば毎回594円安くなるので、10回頼むと約6,000円もの差です。
初めは50%OFFで利用できるマッスルデリの初回利用特典を利用して、以降は定期購入をしましょう。
長く利用すればするほどよりお得にマッスルデリを注文できます。
お試しセットについては記事の前半で解説しているので、ぜひをご覧ください。
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マッスルデリの注文に関するよくある質問まとめ
マッスルデリの注文に関するよくある質問に回答していきます。
- 支払いにはどのような方法がありますか？
-
クレジットカード、Amazon Pay、後払いが利用可能です。
詳しくは、マッスルデリで使える決済方法の箇所で解説しています。
- マッスルデリのお試しの料金は、通常よりいくら安くなる？
-
マッスルデリのお試しでは通常価格の半額で利用できます。
定期利用の場合は2回目以降も安くなるため、ぜひ活用しましょう。
- 商品はどのくらいで届きますか？
-
注文確定後1週間以内に届きます。
- 商品の大きさはどのくらいですか？
-
縦x横x高さ＝20cmx15cmx5cmです。
冷凍庫のスペースを確保してから注文してください。
- いつ食べたらいいですか？
-
運動後30分〜1時間以内の摂取が最も効果的なのでおすすめです。
運動していない方は1食に置き換えて利用してください。
- 自然解凍は可能ですか？
-
自然解凍には対応していません。
必ず電子レンジで温めてください。
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マッスルデリの1ヶ月ごとにかかる料金・値段のまとめ
- 目的に応じて選べる4つのプラン
- 他の宅食サービスよりも高い金額
- 管理栄養士による栄養価の高い食事
- たんぱく質が豊富
- ダイエット・ボディメイクに最適
マッスルデリの料金は他の宅食サービスよりも少し高いですが、一方で質の高い食事を提供しています。
特にダイエット・ボディメイクをしたい方は食事の自己管理は難しいので、ぜひ一度利用してみてください。
サービスを利用するだけでん、手軽に高い効果が期待できます。
お得なマッスルデリのお試しセットも提供されているので、まずはお試し5食セットから購入してみましょう。
以下の記事でマッスルデリの口コミ・評判を解説しているので、マッスルデリのサービスについて知りたい方はそちらもチェックしてください！
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