イエコックは国産野菜を中心に、真空パックに入ったカット野菜を購入できる宅配サービスです。
日本人の1日の野菜摂取量は平均約280gで、摂取目標量である350gを大きく下回っており、手軽に野菜を食べられるサービスは健康を維持するために人気があります。
イエコックでは下ごしらえが面倒な野菜も手軽に取り入れられ、毎日の料理にかかる時間・手間を減らせるためおすすめです。
この記事ではイエコック利用者口コミだけでなく簡単レシピや冷凍保存の方法も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
- 利用者の口コミ・感想 価格が高いって本当？
- イエコックの野菜に含まれる次亜塩素酸って何？
- 送料・配送エリアは？
- 料金・注文プランは？
- 取り扱うカット済み野菜の種類は？
- イエコックがおすすめできる人・できない人は？
- 使える支払い方法は？
| 総合評価 | (4.0 / 5.0) |
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (4.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (3.5 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
＼初回は送料無料で利用可能！／
イエコックは安心・安全で豊富なカット済み野菜を届けるサービス
- スチーム加熱された温野菜
- カットされた冷野菜
- そのまま使えるマル野菜
- アボカド
- いんげん
- サラダ菜
- じゃがいも
- ながいも
- ぶなしめじ
- ミニトマト
- パプリカ
- ベビーリーフ
イエコックは契約産地・市場から直接仕入れた野菜を、新鮮な状態でカット・スチーム加熱しています。
万全な温度管理・チェック体制の自社工場で真空パックに詰めた野菜は、ヤマト運輸のクール宅急便で発送されます。
商品の品質管理を徹底するため、配達対象外エリアを限定するほどの徹底ぶりです。
きゅうり・レタスなど、生のまま食べることが多い野菜も安心して購入できますね。
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次亜塩素酸は基準値以下なら安全性に問題がない
イエコックで届く冷野菜は食中毒防止のため、次亜塩素酸水を使用して殺菌・消毒しています。
次亜塩素酸は、厚生労働省・食品安全委員会で健康への影響がないと認められている食品添加物のひとつです。
最終食品とは、私達の口に入る状態のサラダなどです。
学校給食でも用いられている食材の殺菌・消毒方法なので、安心して食べられると考えましょう。
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イエコックの口コミ・レビュー・感想
- 新鮮で美味しい
- カット野菜だから料理がはかどる
- レシピ・味付けを自由に楽しめる
- スーパーよりも高い
- デビットカードが使えない
- 届いた野菜を上手に使いきれない
イエコックの口コミは美味しい・便利という声が多く、人気が高いサービスだとわかりました。
ただし、料金が高い・イエコックの支払い方法がクレジットカードのみ・届いた野菜を使いきれないといった悪い口コミもあります。
良い口コミ・悪い口コミを詳しくチェックしてみましょう。
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イエコック利用者の良い口コミ・感想
- 新鮮で美味しい
- カット野菜だから料理がはかどる
- レシピ・味付けを自由に楽しめる
イエコックの良い口コミには、カット野菜だから時短になる・料理がはかどるといった声がありました。
「下準備が大変だから野菜を使わなかったけど、イエコックのおかげで野菜を使うようになった」という方もいます。
皮むき・カットしただけの野菜が届くため、ミールキットサービスよりもさまざまな料理に使える点もおすすめです。
料理が苦手・献立を考えるのか大変なときは、イエコック公式サイトのレシピを参考にしましょう。
わたしも皮剥きや野菜を切るのが許せないというか
— つみきつむ (@tsumikitsumu) July 12, 2021
そこハードルになって野菜が減るので
隔週でイエコックを頼んでます
割高だけど美味しいし
帰って、ホットクックにぶち込めば準備完了なので。
カットした野菜の宅配イエコックを始めてみたよ。野菜を切るのがめんどくさいから。よくあるミールキットはメニューが決まってるから嫌。味つけや料理法は私が決めたいのだ。もちろん普通に野菜を買うより割高だがそんな時は私の時給を加味すると途端にコスパかよくなるぞ！トースターパンで食べた。 pic.twitter.com/MC8skQ8qCq
— 飛月美里 (@hizukimisato) February 2, 2021
イエコック利用者の悪い口コミ・感想
- スーパーよりも高い
- デビットカードが使えない
- 届いた野菜を上手に使いきれない
悪い口コミをチェックすると、スーパーよりも割高だという声もあります。
イエコックを使えば買い物・下ごしらえの手間がかからなくなり、家事の負担が減ります。
「少し高くても時短になるなら良い」と思える方におすすめです。
届いた野菜を使いきれないときは冷凍保存しておくと、節約になり便利です。
支払方法はデビットカード・プリペイドカードが使えないため、バーチャルカードを利用しましょう。
イエコックのカット野菜定期宅配サービスがデビットカードだと弾かれるし1週間先にしか届かないらしいしなんかサポートもよろしくないので近所の業務スーパーで冷凍カット野菜買います🥺
— そらいろ(休止) (@sorairo_lupus) June 21, 2021
イエコックでカット野菜を買ってるけど結局うまく使えずに毎週カレーを作るセットにしている…さつまいもはおやつ。 pic.twitter.com/J2kRZXeHw5
— もちみな/水奈@Web/UI/グラフィックデザイナー・イラスト漫画 (@mochimina_m) April 17, 2020
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イエコックのデメリットとは？
- 支払方法がクレジットカードのみ
- 配送対象外のエリアが多い
- 国産野菜だけではない
イエコックのデメリットは、支払方法・配送エリアが限定されている点です。
また、外国産の野菜が届く場合もあるため、事前にお届け内容を確認しておく必要があります。
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支払方法がクレジットカードのみ
イエコックの支払方法はクレジットカードのみ、デビットカード・プリペイドカードも利用できません。
クレジットカードを持っていない・電子コード決済や銀行振込を利用したい方には不便ですね。
クレジットカードを持っていない方は、バーチャルカードを利用しましょう。
利用代金によってはイエコック側の判断によって代金引換に変更される場合がありますが、代金引換手数料はイエコックが負担してくれます。
バーチャルカードとは？
バーチャルカードは入会審査などがなく、即日発行でクレジットカードのように利用できる決済カードです。
主にインターネット上の支払い時のみ利用できますが、なかにはコンビニなどの実店舗で利用できるカードもあります。
デビットカード・プリペイドカードが利用できないサービスでも利用できるため、クレジットカードの代わりに持っておくと便利です。
- メルカリのバーチャルカード（Mastercard）
- バンドルカード（VISA）
- セゾンのデジタルカード（VISA）
- ファミペイ バーチャルカード（JCB）
配達対象外のエリアが多い
イエコックを利用できない地域
北海道・青森・九州・沖縄・その他の離島
上記地域は鮮度管理上の問題から配達不可・利用不可となっています。
野菜の仕入れ・加工・品質管理・出荷を行う株式会社セイツーの本社・工場は石川県にあります。
今後配達エリアが拡大する可能性はあるため、気になる方は下記のボタンから公式サイトの情報をチェックしましょう。
国産野菜だけではない
- かぼちゃ：ニュージーランド産
- アボカド：メキシコ産
イエコックで届く野菜のなかには、外国産の野菜も含まれています。
国内産の野菜は天候不順等の理由によって、仕入先の産地が予告なく変更になる場合があります。
次回のお届け商品はマイページから確認・変更できます。
国産野菜にこだわりたい方・生産地域を絞って購入したい方は、産地情報をチェックしてお届け内容を変更しましょう。
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イエコックのメリットとは？
- 家事を時短できる
- 商品を自由に選べる
- 好きな曜日・時間帯に届く
イエコックはカット野菜が届くので、料理にかかる手間を減らせて時短になります。
商品を自由に選べて、お届け曜日・時間帯を自分で決められるのもポイントです。
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家事を時短できる
- スチーム加熱された温野菜
- カットされた冷野菜
- そのまま使えるマル野菜
- アボカド
- いんげん
- サラダ菜
- じゃがいも
- ながいも
- ぶなしめじ
- ミニトマト
- パプリカ
- ベビーリーフ
イエコックは家事の負担を減らしたい・料理に時間をかけたくない方におすすめです。
イエコックで注文できる野菜は、スチーム加熱された温野菜・カットされた冷野菜・そのままサラダに使えるマル野菜の3種類です。
加熱に時間がかかる根菜は温野菜で、冷野菜は手間がかかるミジン切り・ささがきを購入しておけば、調理時間をぐっと短縮できます。
使用頻度が高い野菜はバリューパックで多めに購入して冷凍保存しておけば、食費も節約できます。
冷凍保存方法の例
- たまねぎ：炒めてから冷凍するとスープなどの下味に使える
- にんじん：温野菜を冷凍した場合は、煮物に使うと良い
その他冷凍保存が難しそうなキャベツ・きゅうり・なすも公式サイトで保存方法を紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
商品を自由に選べる
イエコックは温野菜・冷野菜・マル野菜、さまざまな形にカットされた野菜が62種類あります。
基本パックで届く野菜にプラスして欲しい野菜を注文できるので、野菜不足解消になりますね。
そのままサラダに使えるトマト・きゅうりや、アボカドも注文できます。
野菜の種類だけでなく、カット方法・加熱の有無まで選べるイエコックの野菜を使って、料理のバリエーションも増えますね。
今まで手間がかかるから作らなかったメニューに挑戦して、毎日の食事を楽しみましょう。
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好きな曜日・時間帯に届く
| 項目 | 日時 |
|---|---|
| 配達曜日 | 月曜日～日曜日 |
| 配達時間帯 （関東・中部・近畿） | 午前中／14～16時 16～18時／18～20時 19～21時 |
| 配達時間帯 （東北・中国・四国） | 14～16時／16～18時 18～20時／19～21時 |
| 配達頻度 | 毎週、隔週 4週間に1回 |
イエコックは土日祝日・夜間でも受け取りできます。
平日は19時以降でないと受け取れないなど、ライフスタイルに合わせて曜日・時間帯を調整できて便利ですね。
休日に受け取って下味をつけて保存・副菜を作り置きしておけば、仕事や家事・育児で忙しい平日の夜も安心ですね。
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イエコックの送料・配達エリアは？
東北～四国エリアに配達可能！
| 配達可能 エリア | 配達可能地域 | 指定可能 時間帯 |
|---|---|---|
東北 エリア | 岩手、秋田、宮城 山形、福島 ※青森は除く | 14時以降 |
関東 エリア | 群馬、栃木、茨城、 千葉、埼玉、神奈川 東京(離島は除く) | 全ての 時間帯 |
中部 エリア | 山梨、新潟、長野 富山、石川、福井 静岡、愛知、三重 岐阜 | 全ての 時間帯 |
| 近畿 エリア | 大阪、京都、奈良 滋賀、兵庫、和歌山 | 全ての 時間帯 |
| 中国 エリア | 鳥取、島根、岡山 山口、広島 | 14時以降 |
| 四国 エリア | 香川、徳島 高知、愛媛 | 14時以降 |
イエコックはヤマト運輸・クール便を利用しています。
北海道・青森・九州・沖縄・その他の離島は、鮮度管理上の問題から配達ができません。
また、生鮮品のため宅配BOX・置き配は利用できず、不在時は配送業者が商品を持ち帰ってしまいます。
配送指定日を含めて3日以内に受け取れないと、自動的に商品を廃棄されます。
廃棄されても商品の再送・交換・代金の返金はできないため、必ず受け取りましょうね。
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イエコックの料金・注文プランは？
| ライトパック | バリューパック | メガパック | ミニパック |
|---|---|---|---|
 |  |  |  |
| 2,100円 | 2,500円 | 3,300円 | 1,490円 |
| 1回あたり 10袋前後 | 1回あたり 13～14袋 | 1回あたり 18袋前後 | 6袋のみ |
すべて税込み表示となります
イエコックの料金は基本パックの代金をベースに計算されます。
4種類の基本パックは使いたい量に合わせて6袋～18袋前後まで調整でき、マイページから商品の追加・変更が可能です。
「にんじんは必要ないけど、ナスを入れてほしい」など、自由に調整できて便利ですね。
商品を追加・変更した場合の利用代金は、変更内容によって変わります。
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野菜を減らしても基本料金は安くならないため、受取数を減らすと損してしまいます。
基本料金分の野菜を受け取って、使わない野菜は冷凍保存でストックしましょう。
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イエコックの支払い方法・使える決済サービス
- クレジットカード
- デビットカード・プリペイドカード
- 代金引換（例外あり）
- PayPal
- 口座振込
- PayPayなどの電子決済サービス
- auPayやSoftbankまとめて支払いなどのスマホ決済
イエコックの支払方法はクレジットカードのみ、デビットカード・プリペイドカードも利用できません。
筆者はバンドルカードを使って登録・商品を購入しました。
クレジットカードを持っていない方はバンドルカードを利用しましょう。
利用代金は1ヶ月ごとにクレジットカードで決済します。
利用代金・未決済代金が高額になるとイエコックの判断により代金引換に変更される場合がありますが、代金引換手数料はイエコックが負担してくれます。
イエコック公式サイトより引用
イエコックでは月曜日が属する週を利用月として計算します。
例えば2023年5月の場合、6月1～4日までの利用料金も5月分として引き落とされます。
実際の月と利用月がずれる場合があるため、利用代金を計算するときは注意しましょう。
- VISA
- JCB
- Mastercard
- Diners Club
- American Express
後払いは対応していません。
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イエコックにお試しサービスはある？
イエコックにはお試しサービスがありませんが、初回のみ送料無料になります。
通常であれば360～420円かかるイエコックの送料が無料になる、嬉しい特典ですね。
ただし、ミニパックは初回送料無料特典の対象外ですので注意しましょう。
基本パックはマイページからいつでも変更できます。
まずは初回送料無料特典の対象となるライトパック・バリューパック・メガパックを注文してみましょう。
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イエコックで取り扱うカット済み野菜は？どんな種類がある？
| 種類 | 商品説明 | 主な取り扱い野菜 |
|---|---|---|
| 温野菜 | スチーム加熱された そのまま食べられる | かぼちゃ・ごぼう いんげん・にんじん ぶなしめじ |
| 冷野菜 | さまざまな形に カットされている | かぼちゃ・きゅうり ごぼう・じゃがいも たまねぎ |
| マル野菜 | カット・加工していない 野菜 | もやし・トマト アボカド・サラダ菜 ベビーリーフ |
温野菜・冷野菜は短冊切り・ミジン切り・乱切りなどバリエーションが豊富です。
かぼちゃ・にんじんのような加熱に時間がかかる野菜も、イエコックの温野菜を使えば調理時間を短縮できます。
手間がかかるミジン切り・ささがきもあるので、毎日の料理がラクになりますね。
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イエコックのカット野菜を使ったレシピを紹介！
イエコックのカット野菜を使った簡単レシピを紹介します。
公式サイトでは380種類のレシピがあり、食材や調理時間から検索できます。
通常の調理時間(カット野菜を使わない場合）と、イエコックの野菜を使った調理時間の差もチェックしましょう。
ヘルシー酢豚
豚肉を揚げない、フライパンで炒めるだけの簡単ヘルシー酢豚です。
イエコック野菜はにんじん・たまねぎ・ピーマンを使います。
材料（2人分）
- 【温野菜】 にんじん 乱切り 1袋
- 【冷野菜】 たまねぎ 半月短冊 1袋
- 【冷野菜】 ピーマン 角切り 1袋
- 豚ロース肉 100g
- 片栗粉 小さじ1
- ケチャップ 適量
- 酢 適量
- ごま油 適量
たまねぎは、冷）たまねぎ 半月短冊1cm でも美味しくできます。
にんじんはお好みに応じて、小さめにカットしてください。
作り方
ロース肉に片栗粉をまぶします。
ごま油を熱し、ロース肉、たまねぎ、ピーマンを強火で炒めます。
にんじんを入れて、ケチャップ、酢をまぶします。
水溶き片栗粉を入れて全体にからめて、出来上がり！
かぼちゃのごまマヨサラダ
イエコックのかぼちゃと調味料だけで作れるお手軽サラダです。
かぼちゃの下処理は、硬い皮に邪魔されて時間がかかってしまいますよね。
イエコックを使えば下処理の手間がかからず、たった2分でサラダを作れます。
材料（2人分）
【温野菜】 かぼちゃ 乱切り 1袋
- マヨネーズ・・・A 大さじ2
- 白すりごま・・・A 大さじ1
- 塩・こしょう・・・A 適量
作り方
マヨネーズ・白すりごま・塩・こしょうをボウルで混ぜ合わせます。
かぼちゃを入れて和えれば、出来上がり！
野菜たっぷり豚汁
お肉と野菜をたっぷり食べられる豚汁です。
だいこん・にんじん・れんこんと、皮むき・下ごしらえに手間がかかる根菜はイエコック野菜を活用しましょう。
斜めにスライスされたねぎも、そのまま汁物・炒め物に入れられるので便利ですね。
材料（2人分）
- 【温野菜】 だいこん 乱切り 1/2袋
- 【温野菜】 にんじん 乱切り 1/2袋
- 【温野菜】 れんこん スライス 1/2袋
- 【冷野菜】 ねぎ 斜めスライス 1/2袋
- 豚こま切れ肉 100g
- こんにゃく 50g
- みそ 大さじ3
- しょうが 適量
- 七味唐辛子 適量
- ごま油 適量
野菜はお好みに応じて、小さめにカットしてください。
作り方
ごま油を熱して、豚肉とねぎをしっかり炒めます。
だいこん、にんじん、れんこんは、お好みの大きさに切りましょう。
だいこん、にんじん、れんこん、こんにゃくを混ぜて軽く油をなじませます。
お湯を3カップ加え、煮立ったらみそを溶いて入れます。
一煮立ちさせて器に盛ったら、すったしょうがと七味唐辛子を振りかけて出来上がり！
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イエコックの解約方法・退会方法は？
イエコックの解約手続きができるのは、次回配送日の5日前までです。
解約金・違約金はかかりません。
手続きをした日によっては次回配送を止められない可能性があるため、早めに手続きしておきましょう。
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イエコックがおすすめできる人・できない人は？
できる人
できない人
イエコックの野菜を使えば料理にかかる時間を短縮できます。
ミールキットのように下味・調味料がついていないため、料理を楽しみたい方・その日の気分で味付けを変えたい方におすすめです。
さまざまな野菜を注文できて、日ごろの野菜不足が気になっている方でも気軽に野菜を購入・料理できます。
一方でイエコックは野菜のみ取り扱っているため、肉・魚もまとめて購入したい方には向いていません。
さらにカット野菜は自分で味付けをする必要があるため、料理が苦手・調味料を用意したくない方はコープデリやヨシケイのミールキットがおすすめです。
以下の記事ではコープデリやヨシケイのサービスや口コミについて詳しく紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。
さらに以下ではミールキットのおすすめランキングについて紹介していますので、あわせて参考にしてみてください。
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【Q&A】イエコックの注文・メニューによくある質問と回答
イエコックの注文・メニューに関するよくある質問を紹介します。
- イエコックにお得な割引やクーポンはある？
-
イエコックの初回利用特典で送料が無料になります。
まだイエコックを利用した経験がない場合は、ぜひ活用してみてください。
- イエコックのカット野菜を使ったおすすめレシピは？
-
本記事でイエコックのレシピを詳しく紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。
- 配達のキャンセルはできますか？
-
配達はキャンセルできます。
配達日の5日前までにマイページで「配送休止」の手続きをしましょう。
変更・休止手続きの期限を過ぎるとキャンセルできません。
- 利用回数にかかわらず、月額の料金が決まっていますか？
-
月額での固定料金はかかりません。利用分のみ請求されます。
- 配達予定の商品は決まっていますか？
-
配達予定商品は決まっていますが、お届け内容を変更できます。
イエコックの配達商品予定をチェックして、マイページから追加・変更しましょう。
- レシピは配達時に同梱されていますか？
-
レシピの同梱されません。
イエコック公式サイトのレシピページをチェックしましょう。
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イエコックはどこの会社？お問い合わせ先は？
| 会社名 | 株式会社イエノナカカンパニー |
| 設立 | 2016年12月 |
| 本社 | 〒102-0093 東京都千代田区平河町2-14-12 ウェルビル2階 |
| お問い合わせ先 | 03-6380-9702 |
| 企業情報 | https://ienonaka.jp/company |
イエコックを運営する株式会社イエノナカカンパニは、東京都に本社を置く企業です。
消費者向けサービスの企画・開発を行う企業で、家事代行サービス・掃除代行・ハウスクリーニングも行っています。
野菜の仕入れ・加工・品質管理・出荷は株式会社セイツーが、商品の返品・交換・サービスはイエノナカカンパニーが担当しています。
＼初回は送料無料で利用可能！／
イエコックの口コミ・評価・評判まとめ
| 美味しさ | (4.5 / 5.0) |
| 料金・送料 | (4.0 / 5.0) |
| メニューの豊富さ | (4.0 / 5.0) |
| 割引サービス | (3.5 / 5.0) |
| 配達までの時間 | (4.5 / 5.0) |
- 初回利用特典で送料無料になる
- 家事を時短したい人におすすめ
- お届け頻度・お届け内容は自由に調整できる
- スチーム加熱済みの温野菜もある
- 冷凍保存すればお得に活用できる
お届け頻度・商品を自由に選べるので、長期休暇で自炊が増えるタイミングで注文数を増やすなど、上手に活用しましょう。
本記事でも紹介しているイエコックの簡単レシピや冷凍保存方法を参考にすれば、さらに美味しくお得に利用できます。
さらにイエコックの初回送料無料特典を利用すれば、送料が無料になりお得に利用できます。
料理に時間がかかって負担になっている・野菜不足に悩んでいる方は、ぜひ利用してみてください。
- 利用者の口コミ・感想 価格が高いって本当？
- イエコックの野菜に含まれる次亜塩素酸って何？
- 送料・配送エリアは？
- 料金・注文プランは？
- 取り扱うカット済み野菜の種類は？
- イエコックがおすすめできる人・できない人は？
- 使える支払い方法は？
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