nosh（ナッシュ）で少ない量のメニューを見分ける方法は？足りない方場合の対処法も紹介！

nosh（ナッシュ）は宅配食で累計販売食数8,000万食を突破するサービスですが、口コミでは量が少ない・足りないという意見が見られます。

宅配食サービスは手軽に料理が食べられますが、量が足りないのは困りますよね。

この記事では実際にナッシュを利用した筆者が、ナッシュ利用者の量に関する口コミを紹介しながら以下の内容を紹介していきます。

nosh（ナッシュ）を利用しようと思っている方や、現在利用中で量が足りなくて困っている方は必見の内容です。

• ナッシュで少ない量のメニューは？実際の口コミは？
• ナッシュを利用した筆者の量に関する感想
• 量が足りないメニューの見分け方は？
• ナッシュの量が少ない場合の対処法は？
• ナッシュのメニューの量に関するよくある質問

「ナッシュ 弁当 まずい」という意見が本当にあるのかについて以下の記事で解説していますので、あわせてチェックしてみるのがおすすめです。

関連記事 nosh（ナッシュ） 弁当 まずい

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nosh（ナッシュ）で少ないと感じるメニューは？実際の口コミは？

「ナッシュ」をGoogleで検索すると、「少ない」「量が足りない」と表示される場合があります。

果たして本当なのかを確かめるために利用者に対して独自にアンケート調査を行いました。

項目	内容
アンケート 調査媒体	クラウドワークス
アンケート 調査期間	2023年6月2日～8日
調査対象	20～60代の男女51名 男性54.9％女性43.1％
利用ツール	Google Forms

• とても満足：15.7％
• 満足：39.2％
• やや満足：23.5％
• ふつう：9.8％
• 満足していない：11.8％

メニューの量に関する調査では、約8割の方が満足しているという結果でした。

栄養バランスに優れダイエットにも適した健康的な食事を行いながら、満足感を得られる点は大きな魅力ですね。

nosh（ナッシュ）利用者のボリュームに関する口コミ

• ナッシュの弁当だけでは足りない場合がある
• もう少し量が欲しい

• 女性にはちょうど良い量

ボリュームに関する口コミでは、特に男性から量が少ないという声が多く上がっていました。

ダイエットしている人や女性には適量かもしれませんが、たくさん食べる方や男性には物足りないボリュームであるようです。

nosh（ナッシュ）の冷凍弁当に加えてご飯を食べるなどの工夫が必要になりますね。

量や味は人によって好みが異なるため、まずはお得な初回割引を利用してお試ししてみるのがおすすめです。

nosh（ナッシュ）でボリュームのあるメニューは？

nosh（ナッシュ）ではハンバーグなど濃い味で肉を使ったメニューのボリュームが多い傾向があります。

特にボリュームがあるメニューとして名前が上がっていたのは、以下の通りでした。

• ロールキャベツのチーズデミ
• チリハンバーグステーキ

上の2つは、nosh（ナッシュ）の人気メニューランキングの上位に入るメニューです。

筆者がロールキャベツのチーズデミを食べた結果、ソースの濃さやキャベツのトロっとした食感が美味しく、ボリューム面でも満足できました。

利用者の口コミでも、ボリュームがあってお腹に溜まるという声が上がっていました。

カロリーに着目してみると、確かに他のメニューに比べてボリュームが感じられます。

メニュー	カロリー
ロールキャベツのチーズデミ	323kcal
チリハンバーグステーキ	417kcal

ナッシュの平均カロリーは306.6kcal

nosh（ナッシュ）の1食あたりのカロリー平均は約300kcalなので、カロリーの数値が高いとわかりますね。

ボリュームが物足りないと感じている方にはぴったりですが、ダイエットをしている方は気をつけて食べるようにしましょう。

nosh（ナッシュ）でボリュームが足りないと言われるメニューは？

nosh（ナッシュ）では、薄味でヘルシーなメニューのボリュームが足りないと言われやすいです。

特にボリュームの足りないメニューとして名前が上がっていたのは、以下の通りでした。

• 白身魚のエスニック揚げ
• フカヒレとズワイガニのお粥
• 牛肉ときのこの甘辛煮

nosh（ナッシュ）のメニューの中でも、これらのメニューは特に量が少ないという声が多かったです。

口コミでも、もっとたくさん食べたい・量が少なくて物足りないという声が見られました。

2日目nosh
白身魚のエスニック揚げ

・チリソースが美味しい
・備え付けのほうれん草とチリソースが合う
・チキンのトマトチーズ掛けより少しだけボリュームは少ないけど、お米がなくても満足

でした☺️ pic.twitter.com/APfhx1jBWJ

— むらってぃ (@canon1ky) September 30, 2020

これは昨日の昼の #nosh フカヒレとズワイガニのお粥、搾菜チャーシュー、青梗菜とメンマのあえ物、もやしの高菜あえ🙃
noshって基本的に量少なめではあるんだけど、これはマジで少ない……😞
味がいいだけにもっとたくさん食べたかった……🥺 #今日の律ヰ飯 pic.twitter.com/PffqYi2eBd

— 律ヰ┃🐈🌼✨🍣🎧🍌🧡☁🏹⚡️🌸⚔️💙 (@RizwiVT) March 28, 2022

平日ご飯作ってる暇無さすぎてnosh頼んでみた！これは牛肉ときのこの甘辛煮！
副菜も3つあるし天才🥰🥰
最近野菜取れてないしサラダも買おうかな〜とか帰りのコンビニで悩む必要がなくなった🤣地味に助かる🤣笑
欠点は量が少ない&美味しいからもう一個食べたくなること😇(ちゃんと我慢した。偉い。) pic.twitter.com/49RFEqGuO3

— うみ🌷楽天room (@umimoor) April 17, 2022

カロリーに着目してみると、確かに他のメニューに比べてボリュームが足りません。

メニュー	カロリー
白身魚の エスニック揚げ	214kcal
フカヒレとズワイガニの お粥	125kcal
牛肉ときのこの 甘辛煮	289kcal

特に魚類のメニューではボリュームが足りない傾向が見られます。

ガッツリ食べたい方は、魚類のメニューより肉系のメニューがおすすめです。

ナッシュの量に関する筆者（利用者）の意見

• おかずのみなので、量が少なめ
• よく食べる人には確かに物足りなさそう

筆者が実際にナッシュのメニューを食べてみた結果、正直量は多いとは感じられませんでした。

基本的にナッシュでは糖質など栄養バランスが徹底されているため、メニューのほとんどがおかずのみです。

筆者は少食のためちょうど良い量だと感じましたが、普段よく食べる人からすると物足りない可能性があります。

この後続けてナッシュで量が多いメニューの見分け方や、どうしてもナッシュの量が足りない場合の対処法について解説していきます。

ナッシュの量に満足できない方は、ぜひ参考にしてください。

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ナッシュを利用した筆者による、メニューの量に関する感想

実際にナッシュを実際に利用した筆者が量に関する結論を述べると、ナッシュの量はあまり多いとは感じられませんでした。

基本的にナッシュのメニューは、ほとんどがおかずのみとなっています。

筆者は少食のため大きなデメリットとまでは感じていませんが、普段よく食べる人にとっては物足りないと感じることがあると思います。

対策としては、別途ご飯の用意、汁物や付け合わせを1品プラス、プロテインでカバーといった工夫で解決できるため、実践してみると良いでしょう。

筆者はご飯なしメニューに汁物を追加するだけで、量には十分満足して食べられています。

nosh（ナッシュ）で少ない量のメニューを見分ける方法は？

nosh（ナッシュ）のメニューの量を見分ける場合には、公式HPに記載されているカロリーを参考にしましょう。

ボリュームのある食事を食べたいときには、カロリーが高いメニューを選ぶと良いです。

カロリーの基準については、nosh（ナッシュ）の平均カロリーを参照してください。

ナッシュの平均カロリーは306.6kcal

noshメニュー「肉豆腐」レビュー✨
星5つ☆☆☆☆☆(スタメン入り🎉)
すき焼きみたいでおいしいので毎回注文してる！
副菜もそれぞれ違った味わいで全部美味しい✨　特に、えのきのごまポン酢が程よい酸味で箸休めにちょうどいい🥢 主菜も副菜も完璧だし頼むから終売にならないで～#ナッシュ pic.twitter.com/w4gM1fd1Cq

— みり (@miri_record) February 5, 2023

利用者の画像や口コミを参考にするのもおすすめです。

公式サイトの画像を見ただけでは判断が難しいので、XやInstagramなどのSNSを利用しましょう。

実際に注文して届いたままの商品の画像が見られるので、ある程度の量を判断できます。

ナッシュの量が足りない場合の対処法を紹介

• ダイエット目的でない場合はご飯や汁物も一緒に食べよう
• ダイエット中の方は低糖質・低カロリー食品と一緒に食べよう
• メニューごとのカスタマーレビューを参考にしよう

nosh（ナッシュ）の量が足りない場合は、一品を追加して食べるのが効果的です。

さらに、ナッシュ公式サイトのレビューを参考にするのもおすすめです。

ここからはナッシュの量が足りない場合の対処法について、詳しく紹介していきます。

ダイエット中だけどナッシュの量に満足できない、という方も必見の内容です。

ダイエット目的じゃなければご飯や汁物も一緒に食べよう

どうしてもnosh（ナッシュ）の食事が物足りないという場合には、ご飯をつけるという選択肢もあります。

ナッシュはおかずメインなので、ご飯と一緒に食べると美味しいです。

汁物も追加して一緒に食べると、一汁三菜のバランスぴったりな食事が完成します。

健康的で味も良くなるので、ダイエットしていない方にはおすすめです。

nosh（ナッシュ）では低塩分なメニューばかりを提供しているので、塩分が気になる方は汁物に気をつけましょう。

ダイエット中の方は糖質・カロリーに配慮された食品と一緒に食べよう

ダイエットをしている方は、ご飯や汁物ではなく、糖質・カロリーを管理できる食品と一緒に食べるようにしましょう。

ご飯や汁物といった食品は、糖質・カロリーが多く含まれているためあまりダイエットには向いていません。

おすすめの糖質・カロリーに配慮された食品は以下の通りです。

• オートミール
• プロテイン
• 低糖質スイーツ

これらの食品は糖質・カロリーを管理しやすくダイエット中の大きな味方になります。

これらの食品を用いて、無理なくダイエットを進めていきましょう。

特に糖質に配慮されたスイーツはnosh（ナッシュ）でも販売されているので、気になる方は食事と一緒に購入すると良いでしょう。

メニューごとのカスタマーレビューを参考にする

nosh（ナッシュ）の食事を購入する際には、メニューごとのカスタマーレビューを参考にしてみましょう。

星による5段階の評価で、味や食感について載せられています。

一つのメニューにつき、数百件のレビューがついているので信頼度が高いです。

さらにカスタマーレビューには、ボリュームについて書かれている声も多くあります。

慎重にメニューを選びたい方は、カスタマーレビューを隅々までチェックしてみましょう。

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nosh（ナッシュ）の量に関するよくある質問と回答

ここからはnosh（ナッシュ）のメニューの量に関するよくある質問と回答について紹介していきます。

ナッシュでボリュームが特に多いメニューはどれ？

ナッシュでボリュームが特に多いメニューとしては、ハンバーグやチキン系のメニューがおすすめです。

本記事でナッシュでボリュームのあるメニューについて詳しく紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。

量が足りないメニューの見分け方は？

ナッシュで量が足りないメニューを見分ける場合、ナッシュ公式サイトでカロリーをチェックするのが効果的です。

また、ナッシュのカスタマーレビューを参考にすると、メニューの量について事前にチェックできます。

本記事でも、利用者の意見からわかったナッシュの量が足りないメニューについて解説していますので、ぜひチェックしてみてください。

nosh（ナッシュ）の量が少ないと感じる場合の対処法まとめ

• ダイエット目的でなければご飯を一緒に食べる
• ダイエット中の方は糖質・カロリーに配慮された食品と一緒に食べよう
• nosh（ナッシュ）自体が物足りない場合はサービスの変更も視野

nosh（ナッシュ）をはじめ宅配食サービスは手軽で利用しやすいですが、量が少ないとやはり困ってしまいますよね。

特にダイエットにおいて、空腹感を我慢するなど無理をしても継続が難しいです。

量が足りないと思った場合は、本記事で紹介したナッシュの量が足りない場合の対処法を試してみるのがおすすめです。

効果的にダイエットを進めたり、お腹いっぱいになれます。

• ナッシュで少ない量のメニューは？実際の口コミは？
• ナッシュを利用した筆者の量に関する感想
• 量が足りないメニューの見分け方は？
• ナッシュの量が少ない場合の対処法は？
• ナッシュのメニューの量に関するよくある質問

「ナッシュ 弁当 まずい」という意見が本当にあるのかについて以下で解説していますので、あわせてチェックしてみるのがおすすめです。

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